珍珠粉能養顏？何首烏白髮變黑髮？還有哪些你不知道的誤區

小編趁著年假去了一趟秦皇島，小編的朋友，注意女性朋友啊，紛紛打電話來托我帶點特產回來，我便第一想到了魚蝦，可是那麼多我也帶不回來，這時我的朋友們都說，這年頭魚蝦還稀罕，她們要珍珠粉。

其實啊，珍珠粉已經是前幾年火起來的，很多女生都用它來敷在臉上做面膜，或者做銀耳蓮子湯時放上一些，但是否有效果她們只說堅持就會有效果，但其實她們都「踩雷啦」。

作為健康圈無所不知道小編今天就帶大家來看看那些年你踩過的「雷」。

1.珍珠粉美白養顏

人體皮膚本來就是一個吸收能力較差的，又有很多抗體的部位，所以我們通常使用護膚品都會很難很快的見到效果。而珍珠粉這種物質，是含有大量的鈣元素、蛋白質以及一些微量的氨基酸元素，有幾種氨基酸確實是人體所需的，但是很難吸收或者對人體來說微不足惜，在談到鈣和蛋白質，無非不過就是類似於雞蛋殼，也就是說你服用的珍珠粉，等於服用雞蛋殼，這樣是否美白養顏一目了然了吧~

2.何首烏白髮變黑髮

由於何首烏黑髮偏方泛濫，國家在2014年就曾下過通知，何首烏對肝臟有損傷，禁止服用。但依舊有很多對「黑髮」有嚮往的人不以為信，繼續嘗試各種民間偏方，但事實並沒有效果，內服久了說不定肝臟器官是需要檢查一番了。

3.裸睡很健康

有關專家研究表明：裸睡只是對睡覺舒服一些，與健康沒有關係。不穿衣服睡覺確實對排汗及皮膚散熱有好處，但人體皮屑整天都在剝落，而這些物質都是蟎蟲和黴菌的營養，所以日積月累被單和床單上一定會有細菌，不穿衣服在床上，這些細菌更容易與皮膚接觸，更容易患皮膚病。

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