近日，有人評論說：我媽就是太相信黑茶，得病了不治，後來癌症晚期走了。

對此，小編簡單的跟大家談談茶，特別是黑茶的保健功效。

請正確認識喝茶的保健作用

文、心學慈航

自古就流傳著「神農嘗百草，一日遇七十二毒，得茶而解之」的說法，李時珍在《本草綱目》中認為：「茶體輕浮，採摘之時，芽櫱初萌，正得春升之氣。味雖苦而氣則薄，乃陰中之陽，可升可降。」這些特性說明了茶具有能攻能補、又能入五髒髮揮作用的較全面的能力，因此它對多種疾病都能發揮一定的防治作用。

由此可見，茶具有藥效是不容否認的呵質疑的。但是請注意，茶不是葯，不同的茶也有不同的預防疾病的功效，而且茶也不是萬能的，不是百病都治。

小編提醒大家，正確認識茶的保健功效，特別是黑茶。

一些人為了賺錢，能推銷出去自己手中的黑茶，誇大其詞，誤導他人者不在少數，給黑茶造成了很多不好的負面因素，被很多不了解黑茶的人，說成是傳銷，而抵制黑茶。

黑茶好不好，不要盲目的相信，也不要還沒了解就否定了。

茶、黑茶 裡面的茶多酚對癌症有很好防癌、抗癌作用，但不代表茶、黑茶就具有百分百的治療癌症作用，目前癌症的還沒有有效的治癒方法，但通過飲茶，可以有效的提高人體免疫力，減少癌症的發作，給身體一份健康。

要了解黑茶，多關注正規媒體網站的報道，特別是具有相關茶專業性網站，茶平台的報道，而不要道聽途說，相信那些沒有一點相關知識的黑平台。

給大家講個小編聽過的小故事，說有個老太太患有高血壓，在她小區對面有個茶館搞活動，免費體驗飲茶，老太太沒事就去體驗，喝茶，大概一個星期下來，老太太的高血壓降下來了，老太太打算買回去喝，就回家拿錢去了，這一去就沒影了。

後來，店員在去銀行存錢時，遇到了老太太，就問她，你怎麼不來喝茶了？老太太說，她拿錢出來時，在小區門口，修車的跟她說，你們是騙人的。

附：茶葉與癌症的關係

1

有關統計部門發現，癌症病發率低的人群中茶農與飲茶成癖者占多數。

2

對百歲老人長壽調查發現，有四成百歲老人長壽訣竅是一生嗜茶如命，有八成百歲老人有飲茶習慣。

3

抗氧化試驗證實，一杯茶，300毫升，它的抗氧化功能相當於一瓶半紅葡萄酒，相當於12瓶白葡萄酒，相當於12杯啤酒，相當於4個蘋果，相當於5只洋蔥，相當於7杯鮮橙汁。

4

科研人員試驗結果證實，茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。

5

英美科學家在《過敏與臨床免疫學》雜誌報告中稱，茶中的多酚類化合物EGCG可以有效阻止艾滋病病毒在人體內的傳播，一經免疫，艾滋病病毒將沒有機會靠近。

四千多篇權威部門發表的「茶葉抗癌」專題論文證明，茶多酚主要成分EGCG還是幾乎所有癌症的剋星，特別是對子宮癌、皮膚癌、肺癌、結腸癌、前列腺癌、肝癌、腎癌、乳腺癌等有獨特療效。同時研究發現，茶水與治癌藥物同服會提高藥物療效。

日本政府1999年啟動「飲茶預防全民癌症」的兩階段計劃，共調查8522人，跟蹤10年，其中癌症患者419人，有飲茶習慣的女性癌發時間比不飲茶者晚約7年，男性延遲時間為3.2年。

美國凱斯西儲大學、澳大利亞科廷科技大學等機構發表的針對「茶與前列腺癌疾病研究」的數據表明，常喝茶的男性比不常喝的病發率都降低了60%以上。

新加坡國立大學的研究人員歷時12年，對63257名45歲到75歲的新加坡華人進行跟蹤調查。發現與沒有喝茶習慣的人相比，經常喝白茶的中老年人患帕金森氏症的概率降低了71%。

目前，全球有160多個國家與地區近30億人喜歡飲茶；飲茶大國的排序是這樣的：土耳其、愛爾蘭、英國、俄羅斯、摩洛哥、紐西蘭、埃及、波蘭、日本、沙烏地阿拉伯、南非、荷蘭、澳大利亞、智利、阿聯酋、德國、中國香港、烏克蘭、中國……(世界每年人均飲茶量排名及磅數)。

研究人員發現：1300名糖尿病患者喝涼開水泡的茶，持續半年，82%的糖尿病患者的癥狀明顯減輕，大約9%的糖尿病患者的血糖水平完全恢復正常。

不需要任何節食、鍛煉等手段，每天喝8-10克茶葉，12周內，僅茶葉自身作用減掉的脂肪約為3斤。在日本、歐美國家所有減肥產品里，茶葉製品排名第一。

日本昭和大學的醫學研究小組，在1毫升稀釋至普通茶水的二十分之一濃度的茶多酚溶液里放入10000個劇毒大腸桿菌0-157，五個小時後，細菌全部死亡，一個都不剩。

人體幾乎所有疾病都是在酸性體質的人體中產生，而幾乎所有病毒在弱鹼性體質中都無法生存。專家稱，只有改變自身體質，才能預防疾病發生。生活中常見的強鹼性食品為茶、葡萄、海帶等。

喝茶會讓你莫名其妙地開心。茶中的氨基酸會促進多巴胺的大量分泌，而多巴胺是主導人體情感、愉悅感等的物質。喝茶的愉悅感是不自主的，不受意念控制的。

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