怎麼才能讓孩子舒服度過炎炎夏日？記住這7個秘訣，疹子會難受死
當天氣炎熱時，使用我們的熱天氣生存指南讓您的寶寶健康快樂
無論您是在室內還是在戶外使用，夏季對於嬰兒來說是個非常難熬的季節。 給寶寶穿上衣服，他可能會產生熱疹; 將他脆弱的身體暴露在炎熱的環境中，他可能容易受到疼痛，破壞性的晒傷或中暑，這是一種嚴重的疾病，出現高燒和呼吸急促等癥狀。 炎熱也與嬰兒猝死綜合症（SIDS）有關，這是一種致命的睡眠障礙。 「嬰兒在炎熱時會深深地睡覺，這使得它們很難被喚醒，這可能會增加SIDS的風險，」佛羅里達州Pinellas Park的兒科醫生Bruce Epstein解釋道。
為了確保您的小寶寶在炎熱的夏天保持涼爽和安全，請查看我們的專家建議。
相關：治療熱疹
選擇合適的衣服
愛潑斯坦博士說到：「如果你要在室內，穿著寬鬆，輕便的衣服，最好是純棉的，天然纖維製成的衣服，比合成纖維更能吸收汗水。 一個很好的經驗：「按照穿著的方式給寶寶穿衣服，」。 「如果你穿著短褲和T恤，那對她來說也沒問題。」 對於戶外活動，她穿著淺色長褲，長袖襯衫和寬邊帽，以遮擋她的臉。 也不要在陰天讓寶寶過多暴露在太陽底下，因為有害的射線在陰天仍可以穿透雲層。
記得勤通風
由於嬰兒不能有效地出汗，他可能比成年人更快地感覺到燥熱。 這就是為什麼你不應該把嬰兒留在炎熱的房間或停放的汽車裡。 即使是幾分鐘也可能導致他的體溫升高，在極端情況下可能會引起生命危險。
使用夏天專用的嬰兒背袋（不要太厚）
嬰兒的身體緊貼著背袋，會使嬰兒在幾分鐘內感到悶熱。 所以要選擇由輕質尼龍製成的背袋，而不是像牛仔布那樣的厚重織物。 如果孩子的臉開始變得紅潤，請立即將她從背袋上拿出來。
讓他的身體保持足夠的水分
即使你沒有看到嬰兒額頭上的汗珠滴落，他也可能在炎熱的天氣里失去身體里的水分來排汗。 臉紅，臉部溫暖，呼吸急促，煩躁不安可能是脫水的警告信號。 由於6個月以下的嬰兒不應該喝水（6個月以上的嬰兒可以適量服用），可以通過給予額外配方或更頻繁地護理來替換丟失的液體。 嬰兒在夏天應該比平常飲酒至少多50％（正常液體攝入量至少每天每磅2盎司），所以通常需要20盎司的10磅嬰兒應該至少提供30盎司。
合理計劃戶外活動時間
新澤西州米爾本的皮膚科醫生埃里克西格爾說，對於你的寶寶（也對你來說）最不適合留在戶外的時段是在上午10點到下午2點之間，此段時間內太陽對皮膚造成的傷害最大。 最好將戶外活動安排在此之前或之後。
尋找陰影
當您抵達海灘或公園時，尋找陰涼的地方，例如樹下，雨傘或樹冠。 可以帶上帳篷這種方便攜帶的物品以防護。 確保它具有透明的網眼側面，以確保通風良好。 為你的小孩戴太陽鏡是一個好主意，保護她的眼睛，減少眩光; 最好使用在標籤上說明鏡片阻擋至少99％的紫外線（UVA和UVB）輻射。
選擇防晒霜時也要謹慎
由於6個月以下的嬰兒皮膚薄而脆，所以盡量避免陽光直射。 但是不太方便時，也要確保他塗了防晒霜。 美國兒科學會現在表示可以在嬰兒暴露的皮膚上塗抹少量防晒霜，包括臉部。
西格爾博士指出：對於6個月以上的嬰兒，可以更頻繁地使用防晒霜。 每兩個小時重新塗抹一次，或者每當他出汗或出汗時重新塗抹。 選擇專為兒童設計的防水防晒霜，防晒係數（SPF）至少為15.也可在衣服下使用。 「平均棉質T恤的SPF僅為5。
皮膚安撫奶嘴
如果嬰兒在炎熱潮濕的天氣中大汗淋漓，可能會在她的頸部或腹股溝，膝蓋後部的皮膚皺褶或肘部的皺褶處開始出現微小的紅色腫塊。 為了緩解熱疹，脫掉她的粘性衣服，穿上寬鬆的棉質衣服（或簡單的尿布），並將玉米澱粉嬰兒爽身粉塗抹在患處。 讓她保持涼爽，通風良好的房間將有助於緩解癥狀。
晒傷的特點是熱，紅，腫脹的皮膚觸摸疼痛，會使嬰兒更加痛苦。 如果1歲以下的兒童晒傷，請立即聯繫您的醫生。 他可能會讓你在涼爽的地方塗抹涼爽的（不是冷的）自來水，然後塗抹保濕霜。 不要彈出水泡; 它們可以防止感染。 乙醯氨基酚或布洛芬可能適合緩解不適。
水寶寶Coppertone防晒霜防晒乳 無油SPF30防晒乳8oz-237ml
￥99.00
※嬰兒在子宮裡居然做這8件你絕對不知道的事！他會嘗味道打嗝哭泣
※女人為什麼會閉經啊！討厭的大姨媽不來啦脂肪也特別少！有好處
TAG:公子大白說健康 |