抗衰老問題，我們應該持什麼樣的態度？

原標題：抗衰老問題，我們應該持什麼樣的態度？

歲月是把殺豬刀一點兒不假！覺得自己還青春洋溢？歆絲泉護膚小編翻翻以前的照片，卻發現自己還是老了！化妝品蓋得住臉上的瑕疵，卻藏不住越來越明顯的細紋。

人體衰老是自然規律，也是必然的，愛美的我們總希望通過一些努力讓老化來得慢一些！事實證明，努力是有效果的。女生肌膚最理想的狀態是在20歲之前，持續至25之後開始走下坡路，也是衰老的開始！聽到「抗衰」兩個字...四不四腳的離自己太遙遠？

對於抗衰這件事，你的誤解有多深？

很多小仙女認為自己才二十歲，正值青春年華，談抗衰....這潛台詞罵我老了嘛？嚴格上來講：抗衰＝延緩肌膚老化是指未發生或者不嚴重的肌膚衰老問題。泥們以為抗衰是四十歲才做的事嗎？事實上是你誤解了抗衰的含義！抗衰即是【抗衰老】也是延緩肌膚衰老的意思！等你都開始衰老了，再來做這項工作，效果自然要大打折扣。就像我們人體一樣，當健康的時候就開始鍛煉身體，和生病了再來鍛煉身體，那效果絕對是不一樣的。

因此，20歲以後肌膚就應該注重抗衰，而抗衰也並非是油膩的、高營養、高活性、高價位的護膚品。抗衰是指：杜絕一切影響肌膚衰老、加速肌膚衰老的行為，這也是抗衰的其中一個途徑~並且補充肌膚需求的【營養】

不同年齡護膚的重點也不一樣，20+基本清潔工作還是必須的，年輕不能任性，25+注意補水保濕保養，痘痘等問題要及時消滅可考慮抗衰產品，延緩皺紋出現，35+肌膚明顯衰老，最好每天使用抗衰老產品，特別要注重眼部保養，45+注重肌膚抗氧化，可以保持原有的護膚習慣，經常按摩來刺激肌膚活性

祛皺？＝祛除已經形成的衰老問題

嚴格來講：祛皺，是一項被動的工作，是針對已經發生問題的皮膚。由於平時護膚不得當、年齡增長，導致真皮的纖維組織變性變硬，斷裂，出現了真性皺紋（抬頭紋、川字紋、魚尾紋、法令紋、鼻根紋、口周紋、唇紋）、下垂等現象，等這些癥狀都出現，說明皮膚衰老到了極限!而已經形成的皺紋、鬆弛等問題，是很難通過護膚品解決的！時光逆轉，是件很困難的事情，是要花大代價的。

so~答應我，別真的等到肌膚無可救藥，再來保養好嗎~

警惕，有這些癥狀說明肌膚要衰老了

當你拔掉第一根白髮，發現皺紋爬上眼角，發現皮膚鬆弛下垂，那種惴惴不安的後悔感是否刻骨銘心？

特別是女人，當遇到衰老時，總比男人不堪一擊，30歲開始，體內的荷爾蒙便下降，而荷爾蒙的分泌不足和失衡，每10年以1.5%的速度流失，加速衰老......

細胞代謝變慢

我們知道新陳代謝是維持肌膚正常運轉，細胞從底層的分裂最終到達表層（新生到死亡的過程），代謝越快則意味著肌膚年輕、修復能力強，而隨著年齡的增長，外界環境因素，代謝速度緩慢，也是衰老的開始。

斑點、色素沉著、膚色晦暗 肌膚代謝能力越快，被刺激的黑色素黑就會被分解、代謝、還原，不容易變黑、反黑、長斑。一個夏天過來，總會有一些曬痕，正常來說一個秋冬季就能「捂白」，這就是新陳代謝作用，將身體的色素代謝出來，然鵝，一年過去了，色差還是有，這就說明了，你的細胞代謝緩慢了。所以防晒很重要~

化妝成便飯，清潔愛偷懶

每個女森都愛美，化個妝是日常必做的事，可經常化濃妝的妹子，肌膚狀態會很差，總想遮住瑕疵，卻越遮越差惡性循環！長時間帶妝、濃妝，且不注重清潔的肌膚，衰老可是分分鐘的事！

化妝肌膚變差？

即便你不想承認，再昂貴的彩妝品多少都含有鉛汞，為啥會有這種成分？彩妝中的鉛汞一般來說不是人為添加進去的，而是原材料礦物質中附帶的少量成分，但這是在國家標準合理範圍內，少量是不會對人體、肌膚造成多大的傷害。

氮素長時間大量使用劣質彩妝，累積性會使鉛汞在肌膚深層沉積，對底層組織、免疫力有一定破壞作用，使肌膚衰老加速~

怎麼辦？

選擇彩妝品、口紅時，不要貪圖便宜，雖說大牌也不一定完全健康，但三無產品、不知名的品牌一定不能用，別美了一時痛一輩子！

做好隔離

用彩妝前一定要使用乳液面霜，它們可以給肌膚形成一層脂膜屏障，刺激性小點，之後使用防晒、隔離產品，減少彩妝產品直接接觸皮膚~

同時要縮減帶妝時間，建議有條件五個小時就清洗，最好不要超過八小時，帶妝睡覺的妹子....額.已經哭暈在廁所了~

一定要做好清潔工作

卸妝、清潔這件事再晚也要做，洗把臉不費事，哪怕啥都不用也比你頂著五顏六色的彩妝強，誰都不希望夜間吸收力強大的細胞，把這些有毒有害灰塵油脂污垢吸進去吧...腦補畫面！

關於抗衰本遍有話說！

如果你還覺得抗衰是補充高營養的護膚品就大錯特錯了，要知道外用的「補」遠遠不夠你糟蹋的？何解呢，意思是你不要妄想不做任何認為防晒僅靠昂貴的美白產品修復過來，也不要肆意消耗你的好底子，奢望後來靠...後...秀來扳本，一切的抗衰首先是杜絕、改善源頭，護膚品不是唐僧肉，吃一口延年益壽，吃兩口長生不老~

初級抗衰：做好清潔...清潔...清潔...補水+保濕，防晒。這是最基礎的護理流程。

中級抗衰：抗氧化、抗自由基，補膠原蛋白，防晒！

終極抗衰：儀器護理項目，配合各種儀器給肌膚做滲透、激活細胞，再生修復，達到抗衰的效果。價格不菲。

歆絲泉護膚小編提醒各位小仙女們看看自己的口袋，夠不夠作，不夠？那就早睡早起，多運動，多吃蔬菜，少熬夜，別抽煙別生氣，保持良好的心態~

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