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煮一種水,飯後喝一喝,超刮油減肥,消水腫減贅肉30斤,不反彈

減肥這個話題一直都被提到嘴邊,現在的我也算是減肥成功了,今天就講講我的減肥史。小的時候自己還是瘦瘦的,可是生病之後的我體重就沒有下過一百,那時無知認為胖點沒啥,那時就是自己想吃啥就吃啥,零食是從來不離手,那些油炸的、膨化的、碳酸飲料還有小甜點都是我的最愛,但是這些都是我發胖的禍源啊,看看鏡子中的自己,在看看自己的體重,真的太胖了。所以決心減肥。

去年冬天聽別人說跳鄭多燕減肥,我又天晚上不吃飯在家跳一個小時,後來跳了一個月瘦了3斤,我又放棄了。好早之前我們這裡流行拔罐減肥,我就去辦了一張卡,在美容院減肥的內段時間每天早上就讓吃一顆雞蛋不讓吃蛋黃,中午吃一根雞腿,晚上吃一個蘋果,喝水都不能超過500ml!每天餓的頭暈眼花的,有幾次走著去美容院的路上感覺自己都要暈倒了,就這麼持續減了一周然後瘦了2、3斤,但是內段時間臉色很差,身體也很虛,有一天起來暈的實在出不了門我就放棄了,然後正常吃了10幾天直接反彈了10斤!10斤啊!!

後來經過朋友的介紹,認識了一位減肥的大牛人,在她的幫助下,我找到了一個特別好的方法,而且不用節食。效果真的是沒話說。堅持吃了一個月,我就是成功的瘦了23斤,而且瘦下來之後,我也一直沒有出現過反彈。

我把我的減肥偏方分享給大家看看,希望你們能和我一樣,減肥成功:

車前草清洗乾淨備用。

放入適量清水,將車前草放入鍋中。

3.加入少量鹽,大火煮30分鐘。

煮好稍涼,即可飲用


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