28歲女子猝死，一旦身體出現4個變化，十有八九是心梗，別忽視

事件梗概：關關今年28歲，畢業於一所普通大學。工作了整整6年，才熬到一個副主管的位置。最近，公司又新進了許多優秀應屆畢業生，這讓關關的心理壓力更大了，於是，為了不輸給新人，總是加班到深夜。這天，關關晚上加班之後忽然頭暈目眩，然後倒在了工位上，同事把她送往醫院，經過醫生的緊急搶救，還是無濟於事，宣布關關心梗死亡！

有調查顯示，男性心梗的生存率要大大高於女性：

這是因為女性發病很隱匿，通常先是小血管網受堵，這時候僅僅是表現為渾身不舒服，並不能引起足夠的重視，隨著受堵的範圍逐漸的擴大，才慢慢表現為胸痛、胸悶等，但癥狀還是不如男性典型，就診時往往搶救成功率並不高。

下面4大「信號」，是心臟的求救信號，千萬別忽視！

信號1：牙痛

由心臟疾病引起的牙痛，醫學上稱為「心源性牙痛」，常表現為牙痛劇烈，但疼痛部位不確切，且服用止痛藥不能緩解。牙疼者如伴大汗、面色蒼白、瀕死感，應警惕急性心梗。

信號2：咽喉疼痛

心梗的放射痛，可至頸部、咽部。心梗引起的嗓子疼，多半都是一個誘因，比如說，突然的一個活動、突然的一個情緒波動、大喜大悲等。

會有一種咽部的緊縮感，喉嚨不適，就像被一根繩勒住了脖子的感覺，喘不上氣，並伴有出汗，這種感覺，是較為典型的心肌梗死，引起的嗓子痛的癥狀。

信號3：上腹痛

如果，是心肌梗死引起的上腹痛，絕大多數都是沒有症兆的，是突然發生的疼痛。

尤其是，上腹痛還伴有胸悶憋氣、出汗、口唇青紫，疼痛部位沒有壓痛等，就必須考慮心臟疾患的可能，需及時進行心電圖檢查，以免漏診。所以，上腹突然疼痛的話，一定要小心警惕，切不可大意！

信號4：心跳加劇，不規則且無緣由

一旦心跳不規律的同時，還伴著每分鐘心跳的加快，那麼身體已經明確地指示，你該立馬去醫院了。

尤其是，在運動之後，一旦發生心室性心搏過速，則極有可能在短時間內突然死亡。因此，一定要在最短的時間內尋求幫助。

防心梗，做好3件事

第一件：少熬夜

熬夜、睡眠不足，會使身體正常的生物節律被打破，促使體內各器官功能失調，身體免疫力下降，還會分泌大量的腎上腺素和去甲腎上腺素，使血管收縮異常，誘發心梗。所以，一定要注意合理安排休息時間，盡量不要熬夜，保證每晚睡眠時間在6-8個小時。

第二件：多飲清血管的茶

安康黑珍珠茶降血脂、清血栓：其所含有的蘆丁、維生素P是可以增加血管的柔韌性，維持血管壁的正常透性與脆性，軟化血管，還能有降低毛細血管脆性，改善微循環清除血脂和血栓的作用。加上它含有的天然硒成分是可以清除體內的自由基的，自由基是一種會讓你老的快的物質，當然也會讓你的血管老化得快，這個硒就可以幫助清除。

第三件：注意飲食和運動

限制脂肪的攝入量，少吃奶油、肥肉，多吃一些糙米、蔬菜和水果可降低心肌梗塞的發生率。

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