分手後，怎麼樣才能提高挽回幾率？

情感 09-22

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一段親密關係的結束，自然的會有三種狀態，一種是各自散去，並無留戀；一種是兩人都有著留戀、不舍；還有一種是一人不留戀，一人想複合。

伊姐今天重點要說的是第三種，有人想走，有人想留，

拉鋸戰中想留的那個怎樣做才能提高勝率！

改變自己提高進攻暴擊率

挽回修復情感，要做的就是重新吸引對方的注意。

當然讓自己完全改變那是不可能的，聖人都做不到，我們要做的就是挑選性的改變，讓自己的改變具有迷惑性。

什麼叫迷惑性？就是為對方改變一些自己身上的小缺點，和對方最受不了你的地方

（這個最重要），然後想辦法讓對方看見你的這些改變，如果對方看不見，這不是媚眼拋給瞎子看了？

如何達到迷惑性？

就是多改變一些自己身上的小缺點，看起來量多，但是自己身上的那些積年下來生根蒂固的缺點，我們將掩蓋起來

，要完全改掉不可能，控制這些頑固陋習的出現頻率還是比較容易的。當對方看到你為他改變這麼多，再加上從前的感情，那麼

動搖

是很容易的。

知己知彼百戰不殆

了解你要挽回的人，或許你會說你們在一起這麼久了，早就了解了。不過你真的了解么？

伊姐所說的了解是全方位的，從思想層面到行為習慣的了解，你知道他想什麼，需要什麼，做這個動作的潛在意圖是什麼，這才是了解。

還有生活上的方方面面，及時掌握對方的一些訊息，

比如工作上遇到困難，有沒有新的追求者出現等等。

掌握了這些訊息，你才能夠遊刃有餘的狙擊對方。

當然這些功課不是說讓你去不斷跟蹤對方，而是通過側面，可以通過共同的朋友去了解。

管理好自己的期望值

這點很重要，

管理好自己的期望是挽回成功中最為重要的一環。

人們付出感情，自然就希望得到回報，這是人之常情，不求回報的愛不是沒有，而是不在大多數人中出現。

不過我們在挽回戀人的時候，需要控制我們這種付出就要求回報的心態

，現在的壓抑只是為了獲得更大的利益，比如說，成功的挽回了他！

所以，一開始控制好自己的期望值，自己做一些挽回的事情，對方並沒有給出你預期的回應，這種情在挽回中經常發生，不調整心態的話很容易被負面情緒所操縱，很不利於挽回。

戀愛總不會是一帆風順的，問題糾纏、痛苦侵襲都是愛情中必不可少的部分，然而這些問題也總會有著各種各樣的解決辦法的，

你之所以找不到解決辦法，可能是你的思維邏輯進入了一個誤區，有時候稍微換一換邏輯，那麼問題也就不再是問題了。

但如果你通過自主學習，等你真的能夠轉變到另一個思維邏輯的時候，也就錯過了最佳挽回時機。

所以，最快，最有效的方式，還是通過專業的心理教練的指導，進行自我成長以及解決你們之間的最主要的矛盾，從而挽回一段本該走下去的愛情。

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