孩子長得胖不等於養得好，肥胖的寶寶有這四種影響

在很多人的觀念裡面，小孩子就應該胖乎乎的，多可愛。而且長得胖，就感覺養的很好，出去的時候，人家也不會說是虧待了孩子。而且很多老人家的觀念也是這樣，孩子如果長得瘦，就會怨到媽媽身上，說是媽媽沒有照顧好孩子。

其實孩子長得胖不等於說是養得好，有的小寶寶才一兩歲，就長到三四十斤，體重比正常年齡的寶寶重了很多。有的時候寶寶不願意吃飯的時候，家長就會跟在後面一口一口的追著喂，所以寶寶的體重就偏高，把孩子的胃口撐大了，暴飲暴食。如果寶寶過度肥胖，會有這幾個壞處。

1、影響大腦的發育。

孩子是大腦發育的關鍵形成時期，而大腦的發育有何大腦溝回褶皺有關係。而寶寶如果過度肥胖，體內的脂肪也就會越多，大腦組織中的脂肪會發生堆積，讓褶皺不明顯甚至消失。這樣完全影響到了寶寶的智力發育。

2、容易生病。

就算大人來說，也不能過度肥胖，會有高血壓、高血脂，高血糖的疾病。而寶寶從小就這麼肥胖，這些病可能在小的時候是屬於隱形的，現象看不明顯，等到了寶寶長大一些了，就會有這三高。而且還會對心臟有影響，可能會有心肌炎、冠心病等等。而且寶寶肥胖也會對呼吸有影響，有的寶寶睡覺之後，會喘不過來氣，會間歇性的停止呼吸。

3、對心理有影響。

小時候很多孩子都是偏瘦的，身邊有個胖點的同學就會嘲笑，也可能因為活動太慢不願意和他玩。而且孩子愛玩，又胖，所以身上汗味比較重，其他孩子會嫌棄的。這樣就會讓孩子很自卑，覺得和別人不一樣，也不願意和別人一起玩耍，擔心別人會看不起自己。影響孩子的心理健康。

4、運動系統發育不好。

其實孩子長胖可能也是因為吃得多，運動的少有關係。寶寶本來就胖的時候，運動起來不方便，也不願意和其他小朋友一起做運動，回到家裡吃完就躺著不活動。這樣循環下去就會越來越胖，運動能力也會越來越差，以後可能就會走幾步路還會喘。

所以，為了寶寶的健康著想，家長們一定要合理的規劃孩子的飲食，注意營養均衡，不要挑食，過著只喜歡吃哪一樣東西。也盡量不要給孩子垃圾食品，吃健康的食物，還要注意鍛煉，帶孩子多活動。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！