整天頭昏腦漲，昏昏沉沉的像睡不醒一樣，是怎麼回事？

我們的身體，從來沒有無緣無故的癥狀，當出現這個狀態的時候，你應該思考一下有多久沒有運動，或者有沒有長期熬夜，壓力過大，工作過勞，這都是有可能造成這個癥狀的原因。

矯正習慣，鍛煉身體

你可以嘗試著，改掉這些不良的生活習慣，積極的啟動激活自己的身體，可以從快走開始，試著每個周堅持幾天，有時候物極必反，工作那麼累，如果沒有一個好身體，賺再多的錢也是給別人的。

頸椎病的癥狀之一

如果，你沒有身體的過勞，也已經在積極的鍛煉身體，仍然存在這個頭昏腦脹，昏昏沉沉的感覺，感覺兩個眼睛很乾澀，額頭很緊，平時有經常玩手機的習慣，頸部不適或曾有過頸椎病史。

腦供血不足的表現

那麼要考慮，這可能是頸椎病引起的腦供血不足的表現，這是非常典型的頸椎病表現之一，因為我本人由於長期工作原因，也發生過這個癥狀，在經過簡單的處理，積極的鍛煉之後，現在早已沒癥狀。

腦供血不足，就會導致大腦的缺血缺氧，出現頭昏沉的表現，這和椎動脈受到的影響刺激有關係，原因可能由於頸部瘢痕組織增生，或者頸部的小關節紊亂導致穿過橫突孔的椎動脈受到卡壓刺激，引發癥狀。

手法的處理方式

一般先要準確的找出來頸部存在的激痛點，包括頸後肌群、胸鎖乳突肌、斜角肌等主要肌，以疼痛感覺舒適的力度，每個痛點按摩3~5分鐘，然後通過手法，將紊亂的小關節歸位。

結語

實際上，我講的已經很明白，如果你長期處於這個狀態，自己調節一下試試，還是不行及時的就診，讓醫生幫你分析是什麼問題，講的頸椎病只是其中一個原因，只有找到問題，才可以採取方法處理。

作者：喬棟 微信公眾號：jkeep1314

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