產後第一次同房莫著急，做好這三點才不會尷尬，也有利於身體恢復

原標題：產後第一次同房莫著急，做好這三點才不會尷尬，也有利於身體恢復

懷孕十個月對於很多孕爸來說都是一種幸福又折磨的過程，尤其是有些孕爸想要跟孕媽進行性生活的時候，大多情況都會被孕媽一口回絕，因為很多孕媽都認為也就十個月的時間，孕爸其實是可以忍得住的，畢竟肚子里可是愛情的結晶啊，所以為了胎兒的健康，孕爸也會忍忍的，但等到孕媽生產完，出了月子之後，相信有不少孕爸孕媽都會迫不及待的進行性生活，畢竟忍了這麼長時間，現在寶媽的身體也恢復的差不多了，應該只要動作幅度小一些，對孕媽輕柔一些，應該是問題不大的，可理想總是現實的，產後第一次同房剩下的只有滿滿的尷尬，畢竟一年多的時間，沒有進行過性生活，難免會有不適應。但是如果產後同房的時候做到以下這幾年事，就可以避免滿屏的尷尬奧。

1、選擇適當的時間

我們都知道一般順產的寶媽坐月子的時間在43天—56天左右，所以這段時間也是子宮內膜以及被胎兒擠壓過的內臟修復的時間，而這段時間只要記住月子期的那些禁忌，配合適量的運動，那麼寶媽的身體也是能很快恢復至正常的，這時候寶媽去醫院檢查之後，如果身體一切都沒問題的話，寶爸寶媽就可以同房了，但是這裡需要切記的是，寶爸寶媽一定要做好避孕措施，以免再次受孕，這樣對寶媽身體傷害可是非常大的。而對於剖腹產的寶媽來說，一般身體恢復的時間長於順產的寶媽，所以最好在生完寶寶的 3個月之後，去醫院檢查身體沒有異樣再進行同房，這樣對寶媽的身體也不會有較大的傷害，但還是要強調一點，產後第一次同房，寶爸動作盡量輕柔一點。

2、寶媽放下自身的精神壓力

有些寶媽即使在產後身體恢復到正常水平之後，跟寶爸同房的時候還是會有一定的精神壓力，畢竟自己生產完之後肚皮上還有醜醜的妊娠紋，而且皮膚暗黃，胸部下垂，臀部也有松垮的現象，更重要的一點是陰道會有鬆弛的現象，所以這些對於愛美的寶媽來說會有很大的壓力，害怕寶爸嫌棄自己，但是寶媽要記住一點，寶爸可是要和你相伴到老的那一位，如果他想和你同房，是不會在意你的這些變化，而且只要通過後期的運動、努力，也是可以變成辣媽的，所以寶媽一定要把心態放好，不要給自己太大的精神壓力。

3、搞定小寶貝

我們都知道寶媽生了寶寶之後，寶爸寶媽之前的二人世界可就變成三人世界了，所以在同房的時候，一定要先把寶寶安置好，寶媽們要記得把寶寶餵飽、將奶水排干，哄睡著了之後再進行同房，否則一半的時候，寶寶突然哭鬧醒了，就會很尷尬，所以這一點也是需要寶爸寶媽注意的。

其實對於產後第一次同房這種事情，難免前幾次會有一些小尷尬，但是雙方都不要有太大的精神壓力，只有按照上面提到的這幾點，才能避免出現應有的尷尬情況，最後再提醒大家一點，即使要同房，也一定要做好避孕措施，否則不僅既傷害寶媽的身體，又傷害寶寶，所以只要搞定這幾點，才會很「和諧」。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！