有什麼方法去除色斑呢 記住以下幾種方法

原標題：有什麼方法去除色斑呢 記住以下幾種方法

秋天是一個舒服的季節，但臉上的斑斑點點卻一直讓人煩惱不已，那如何去除色斑呢?有什麼方法去除色斑呢?今天小編為大家推薦幾個祛斑小方法，希望幫助到大家。

　1、注重防晒

　防晒是祛斑最關鍵的一個環節，也是預防色斑加重和反彈的關鍵，即使在涼爽的秋天，但也存在比較強烈的紫外線，所以出門前要塗抹好防晒霜，此外把防晒工具帶上。

　2、多吃水果

　很多水果都有淡斑美白的功效，如橘子富含vc、果酸、微量元素硒，能為肌膚補充營養，滋潤肌膚，還能促進皮膚膠原的形成，增加皮膚的彈性，還能起到不錯的淡斑作用。

　3、戒驕戒躁

　很多妹紙臉上長斑後就開始擔心這個那個，經常焦慮不安，就容易使其背上思想包袱，但這些不好的情緒很容易消耗體內淡斑的維生素C，還會加重內分泌紊亂現象，讓色斑越發嚴重。

　4、定期去角質

　如有大量的老化角質堆積的話，護膚品、祛斑產品就進入不了皮膚底層，所有的護膚步驟就是白做，所以要定期清除老化角質，去角質時要注意力度，時間在五分鐘之內，然後清洗乾淨，一周一到兩次。

　5、多敷面膜!

　最好選用補水面膜，也可以選用美白淡斑面膜，但要注意美白淡斑面膜不能天天敷，以免給肌膚增加負擔，定期敷能減淡色斑。

你有斑的情況，泉詩曼可以幫到你

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