常吃這三種食物，可減低胎兒出現黃疸和濕疹的幾率，孕媽要知道

原標題：常吃這三種食物，可減低胎兒出現黃疸和濕疹的幾率，孕媽要知道

文章原創，版權歸作者所有，歡迎個人轉發分享。

當女性在懷孕之後，可能幾乎每天都在想像著孩子長什麼樣子，長得好不好看，聰不聰明，很多女性在孕期會許下很美好的心愿，希望孩子可以健健康康順順利利的出生。

可能很多生過孩子的寶媽都知道，孩子在出生之後，很多孩子都會或多或少的患一些濕疹或是黃疸等，這些其實與我們日常生活中的飲食以及生活習慣有重要的關係，雖然不是很嚴重，但也不希望孩子的身體出現這種情況。

這幾種食物可以減少胎兒出現胎毒的幾率。

一、玉米須

大家都知道玉米須，就是我們經常吃的新鮮的玉米須，玉米須可以幫助減少胎毒的出現，是因為玉米中有豐富的膳食纖維和維生素等，玉米還有很好的利尿的作用，適當的飲用一些玉米須泡的水，有利於幫助減少濕疹和黃疸的出現，但不要飲用過多，還可以在玉米須中適當的加一些冰糖或蜂蜜，增加水的口感。

二、蓮蓬煮雞蛋

提到蓮蓬，雖然不是很常見，但大家也不會很陌生，蓮蓬屬於一種中藥，有幫助治療高血壓的作用，蓮蓬的味道微苦，將蓮蓬洗乾淨之後，和雞蛋一起煮水喝，蓮蓬雞蛋水也具有去除濕疹和黃疸的作用。

三、芥菜

芥菜是生活中非常常見的蔬菜，可以蘸食生吃，味道也偏苦一點，還可以涮火鍋，這些都是比較美味的蔬菜，芥菜中含有豐富的維生素C，維生素B以及胡蘿蔔素等，其中還含有很多的人體所需的有機酸，對於胎兒的發育有很好的作用，孕媽在孕期多吃一些芥菜，也可以減低胎兒出生後患濕疹和黃疸的幾率。

准媽媽們想讓你的孩子的肌膚白皙嫩滑，可以在孕期適當的多吃這三種食物，可以有效的幫助去除胎毒，對於孕婦和胎兒來說都是很有好處的。

孕育島，專註為孕婦提供從懷孕到分娩的孕產保健知識，以及幫助解決女性在孕期中遇到的一些困難和疑惑，讓准媽媽在孕期更輕鬆。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！