醫生建議：它是男人的補腎佳品，天然的雄性激素，重新煥發腎動力

腎臟是一個男人的全部，也是男人的根本，每個男人都希望自己有一個強健的腎臟。在現代生活中，很多男人都不注意自己的生活習慣和飲食健康，從而身體一天天垮下去，腎臟就受到了損害。

腎臟，是男人身體非常重要的器官，輕輕吸著大量的血液，也是出去激素分泌的主要地方。雄性激素分泌過少，男人就會精神萎糜，食欲不振，甚至還有可能影響生育。

1、洋蔥，是廚房裡十分常見的一種蔬菜，經常把它當做一種配菜，經常把它當作一種調味品，不僅能生吃，還能炒著吃。男性經常吃洋蔥，能夠刺激雄性激素的分泌，保持身體的激素平衡。

2、大蔥，很多人都喜歡把大蔥泡在水裡喝，從而預防感冒，大蔥的雄性激素含量也是比較高，不僅能有效降低心腦血管疾病，還能起到壯陽補腎的作。