原標題：孕媽媽有沒有必要使用托腹帶？答案就在這裡哦

本文圖片均源自網路

9月的天氣真心不錯，秋意盎然中，斑駁的陽光透過金色的樹葉搖曳生姿，微涼的清晨空氣中瀰漫著陣陣桂蜜的清香。

除了大自然的燦爛之外，還有接連不斷的兩周假期，一個是為期3天的小家庭團團圓圓日，一個是長達7天的泱泱大中華的生日。

真是歡樂不斷、開心不斷、期待不斷！

群里幾位孕媽媽也在熱鬧的討論著假期想要去哪裡散散心。

這時，一位剛剛過了孕早期的孕媽媽無不擔心的問我：孕期里本來孕媽媽身體就不舒服，是不是最好在家裡休息，要是外出是不是有一大堆需要注意的事情啊？

誠然，孕媽媽作為特殊的群體，在公共假期里想要外出旅行，難免會遭遇人山人海、長途跋涉等等的各種不適，的確需要格外的注意。

但是很多孕媽媽又著實不想錯過這樣的小長假以及和家人團聚的日子，腫么辦才好？

其實，孕媽媽度過比較危險的孕早期之後，在相對比較安穩的孕中期還是可以外出旅行的。不過要提前做好各種攻略，帶好想配套的裝備。

比如及時的增減衣物、必備的溫水、舒適的鞋子以及可口的水果等等。

當然，針對孕中期以後的孕媽媽，隨著自己腹部的不斷凸起，在外出旅行時，還有一個不錯的必備品——托腹帶，可以及時使用上哦！

孕婦托腹帶是為了幫助孕婦托起腹部而設計的一款產品。

在孕中晚期，隨著胎寶寶的生長，孕媽媽的腹壁擴張並可能會出現妊娠紋。

特別是妊娠8-9月時，孕婦的肚子又大又重，這是因為變大的子宮會前傾，從而使腹部更往外突。很多孕媽媽甚至需用手托著肚子才能走路。

這時候准媽媽就需要選用一些有前腹加護的內褲或者托腹帶，以減輕腰腹部的壓力由於懷孕後期，而托腹帶可以托起腹部，減輕腰腹承重，對背部起到支撐作用。

一般情況下孕媽媽們不必使用托腹帶，在以下情況下要使用托腹帶：

1、原來胎位為臀位，經醫生做外倒轉術轉為頭位後，為防止其又返回到原來的臀位，應該用托腹帶來預防。

2、曾有過生育史，並且自身的腹壁已非常鬆弛，成為懸垂腹的准媽媽。

3、當連接骨盆的各條韌帶發生鬆弛性疼痛時，也應使用托腹帶，以支撐背部，緩解疼痛。

4、經檢查為多胞胎，或胎兒過大，以至站立時腹壁下垂比較明顯的准媽媽。

5、在孕中期之後有計劃要外出旅行或者長途跋涉的孕媽媽，若能正確的使用托腹帶，不僅能夠給孕媽媽更全面的保護，還能使身體更加輕巧一些。

使用孕婦托腹帶要注意的4點：

1、穿托腹帶不能影響胎兒發育，切記托腹帶不可包裹太緊，睡前應脫掉。

2、托腹帶的伸縮彈性要比較好，可以從下腹部托起突出的腹部，從而阻止子宮下垂，保護胎兒並能減輕腰部的壓力。

3、應選用可隨腹部的增大而增大，方便拆下及穿戴，透氣性強不會悶熱的托腹帶。

4、除睡眠時間外，其餘活動時可以一直穿著，也可以提前諮詢醫生進行調整。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！