公認仙女臉，卻被吐槽是女版高曉松？ | Beauty
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來源：一隻有毒的豬
微信號 zhuhengshaoguanfang
美麗的仙女們，中午好。我是美姐~
之前我們的才華矮大緊高曉松
在微博吐槽自己的撞臉合輯
起因是中國新說唱的評委
被大家說長得和高曉松神似
高曉松也因此po了幾位
和自己神似的路人、名人
這樣的自嘲還挺樂天派的
不過在此之後竟然有網友反饋說說漏了一位
說出來之後美姐根本就不敢相信
漏的那位不僅
膚白貌美、身材也爆好
完全和高曉松搭不上邊的趕腳
我只想說OMG
網友們真的不是看錯了嗎
被提到的這位正是最近曝光率暴增
被大家公認為仙女臉的
周潔瓊
網友CUE她像高曉松的原因也是很迷思
說是
因為和高曉松撞了脖子
（網友也是越來越「毒辣」了）
原來現在已經不止有撞臉了
竟然還有撞肢體的說法......
並指出周潔瓊帶chocker
是為了柔和肩頸線條
甚至被惡意截圖
諷刺其脖子是黑洞
其實類似於這樣的肩頸問題
對於現在社會壓力大的人不要太多見了
就現在，你按按自己的頸自己的肩
是不是都有硬硬的趕腳
完全是你長期用錯誤的姿勢
看手機看電腦造成的
但是
纖細的肩頸
真的可以影響一個人的氣質
舉兩個完美例子
一位是之前參加維秘面試的仙姑何穗
另一位是清冷氣質的女神周韻
都擁有好看的肩頸
也因為相似於天鵝的氣質
這樣的頸相被大家稱作
天鵝頸
天鵝頸也決定了
優雅的背部線條
粗粗短短的脖子相當減分
除卻病理性的，長期不正確的生理習慣
都會造成後頸變粗變醜
如果想要擁有一個完美的天鵝頸
就要從根本抓起
病理原因：甲狀腺腫大
病理性
最常見的就是甲狀腺腫大
除先天性甲狀腺激素合成缺陷引起外
外因造成的病理性腫大還有這些
??
自身免疫造成或者因細菌
引起的
感染性甲狀腺炎
飲食方面
的話，攝碘過低過高
甚至是長期大量吃捲心菜、
豌豆、花生、大豆、蘿蔔
這類含有硫脲類物質的
都會引起甲腫
因此切忌攝入單一食物
均衡營養才健康
而
生理性原因也有很多
生理原因：不運動
平時不運動，水腫都會影響到後頸肉粗大
好在後頸肉以及僵硬的脖肌肉
都是可以通過鍛煉緩解的
接下來這組小運動不僅可以
瘦脖子
還可以緩解肩部僵硬，10分鐘就完成
Step -1- 偏頭運動
偏頭運動能夠快速燃燒後頸部的脂肪
輕輕地將頭部向右傾斜
盡量保持和肩膀一拳的距離
保持姿勢10秒後換另一邊練習，重複10組
Step -2- 扭頭瘦脖子
主要是以頭部為旋轉的中心
由內向外轉圈
這樣可以加速脖子的血液循環
讓脂肪快速燃燒，從而讓脖子變瘦
記住在做扭頭運動的時候
不要過於用力，以免拉傷頸部
Step -3- 仰頭拉伸
盡量坐直背靠在椅子上
輕輕將頭向右上往後伸展到最大程度
保持姿勢10秒後換另一邊練習，重複10組
這樣可以緩解鬆弛已經僵硬的脖肌肉
Step -4- 打造好看的下顎線
淋巴按摩
千萬不要小看按摩的作用
淋巴循環疏通了
不僅能排泄掉老廢物質
還能讓下顎線條更明顯，不會浮腫
按下面圖示中的黃線方向按摩
點擊圖片可查看大圖~
1、力道集中在食指，沿黃線按摩10次後按摩另一側
2、力道集中在食指，沿黃線從下往上到下巴按摩10次
3、用力點在拳頭的四個骨節，沿著黃線方向，點按10次後按摩另一側
4、用力點在拳頭的四個骨節，沿著黃線方向按壓
5、攤開手掌，力道集中在指尖，沿著黃線打圈按摩至胸口
除了運動頸部肌肉不足
也有可能是外物造成的
外物原因：不適合的枕頭
沒有選好一個好枕頭或者睡姿不正確
也會導致脖子不美
而
仰卧是最好保證脖子姿態的姿勢
枕頭的高度在
8cm左右
能夠擺放在脖子凹陷處的程度
是最適合睡眠的
最後再給大噶打個雞血
只要認真按摩運動保養
美美的天鵝頸誰都能有哦~
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責任編輯：美姐
撰稿：護士長羊排 | 圖片：網路
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※身高不到165，秋天鞋子這樣穿 , 想不美都不行 !丨Fakeshion
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