貝爾：訓練到全身上下一起抽筋，眼前發黑

虎撲9月22日訊 勇士中鋒喬丹-貝爾在今天接受了採訪，回憶起了本周在勇士訓練館經歷的一次高強度訓練。

在訓練結束後，貝爾疲憊地躺在浴缸中休息，有幾分鐘的時間，他的肌肉酸痛到無法移動身體，乃至於需要女友的幫助才能站起。抽筋開始席捲而來，一路從股四頭肌、小腿、腿筋、二頭肌、手掌抽到腳底板。之後，貝爾眼前一黑，他的女友幫助他躺倒了床上，除了記得睡在床上，其他事情他都記不清了。

「我全身上下都在抽筋，而且是一起抽的，」貝爾說道，「太痛苦了，我的眼前發黑。」

「非常恐怖。」貝爾說道。

貝爾意識到，嚴格的飲食（沒吃夠）和訓練已經將他的身體逼迫到了極限邊緣。他每天的日常訓練是這樣的流程：上完單車課，然後進行重量練習和體能練習，然後是在球館中練習數小時。

如今，隨著訓練營即將來臨，他的感覺也非常不錯。

「他很有自信，當初他剛來球隊時，他也很有自信，但現在，他更有經驗了，這很好，這是你希望從一名二年級球員身上看到的東西，」勇士總經理鮑勃-邁爾斯說道，「你能夠為年輕球員提供的最好的東西就是經驗，因為NBA總決賽是無法模仿的。你可以談論總決賽，但他是真的經歷過，這比任何東西都要更加寶貴。我認為他現在愈發嚴肅了，這是好事。他本是一個有趣的人，我認為他感覺到了，新賽季他將會得到一個很好的機會。」

「因為我們本賽季所擁有的大個子，我知道我的角色會更加拓寬，無論是首發，還是得到更多的時間，還是打第六人，還是什麼情況，我知道我會扮演一個更加重要的角色，我認為，我在今夏所花費的努力會幫助我準備好。」貝爾說道。

「精力充沛，速度很快，身體素質很好，他是一名傑出的進攻組織者，」勇士主教練史蒂夫-科爾說道，「我們對於他的打法以及在這兒的未來感到非常興奮。」

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(編輯：銀之桃)

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