10歲男孩腸癌離世 醫生：這些食物很危險 別輕易給孩子吃

這個小男孩剛剛10歲，叫小寶，是張姐和丈夫的獨子，張姐此刻已哭暈了過去，不只是喪子之痛，更有深深的悔恨，後悔自己沒有及早帶孩子醫治，恨自己對兒子的關心不夠。

時間退回到兩年前，那時小寶其實已經有了腸癌的徵兆，經常腹痛腹瀉，可一家人誰都沒太在意，覺得小孩子經常亂吃東西，拉拉肚子是很平常的事，每次也就到藥店買點止瀉藥就完了。

直到半年前，小寶腹痛難忍，排出黑便，張姐才帶孩子到醫院檢查，可一切都太晚了，小寶的腸道已經被腫瘤堵塞，胃腸蠕動十分微弱，儘管醫生竭盡全力去醫治，可還是沒能阻止癌細胞瘋狂擴散。

一個10歲的小男孩，到底是怎麼患上如此可怕的腸癌的呢？答案就在一根小小的烤腸里。

原來張姐和丈夫平時工作都很忙，小寶兩歲多就送了幼兒園，小寶也挺爭氣，一直很獨立，張姐也就放心地給小寶零花錢，讓小寶自己安排飲食，可小孩子畢竟是小孩子，拿了錢常常是買零食不好好吃飯，而小寶一直特別喜歡一種食物，就是烤腸。

每天上下學，在路邊的烤腸攤都能看到小寶，每次吃一根還不過癮，總要買上幾根烤腸，加了很多辣和香料一起吃才行，這幾年下來，小寶不知道吃了多少烤腸。

醫生提醒廣大家長：許多孩子愛吃烤腸這東西，但其實它一點好處沒有。反而會危害孩子的身體健康。

首先，烤腸本身屬於加工肉製品。加工肉製品在2015年被世界衛生組織轄下的國際癌症研究機構（IARC）歸為「一類致癌物」，表示已有令人信服的證據證明加工肉製品致癌。

每天食用50克加工肉製品（相當於1-2根火腿腸），患結腸直腸癌的風險將增加18%。不過，這不代表吃了烤腸就一定會致癌。因為癌症的發生是多因素長期作用的結果。當然，吃得越多，風險也會增大。

其次，有些烤腸的脂肪、鈉含量很高，又缺乏一些維生素等營養成分。如果有人特別喜歡吃烤腸，拿烤腸當飯吃，同時也不注意其他食物的合理搭配，這樣長期吃不利於營養的均衡，易造成癌症。

另外，如果這些烤腸是來源於一些黑作坊或攤點的衛生情況特別糟糕，食品安全衛生方面也很難有保障，長期吃也是不利於健康的。

醫生提示：這些食物很危險，別輕易給孩子吃

一、奶油、威化餅乾、巧克力夾心餅乾、裝飾餅乾、起酥麵包

這些食物是含有反式脂肪酸的，反式脂肪攝入過多不僅會升高「壞」膽固醇(LDL)和降低「好」膽固醇(HDL)水平，而且會導致大腦萎縮。

二、油條、粉絲、涼粉、油餅、爆米花、松花蛋

這些食物鋁含量很高，腦組織中的鋁沉積過多,可使人記憶力減退、智力低下、行動遲鈍。

三、鹹魚

鹹魚都含有大量的二甲基亞硝酸鹽，這種物質進入人體後，會轉化為致癌性很強的二甲基亞硝胺。研究表明，在10歲前開始常吃鹹魚，成年後患癌症的危險性比一般人高30倍。

四、果凍

果凍有一定毒性，吃多或常吃會影響智力健康。尤其是小孩子。

五、泡泡糖

泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑，多吃會對身體不利。

六、臭豆腐

臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質，對人體有害。

五種食物最適合寶寶吃，快添加到他的飲食里

一、胡蘿蔔

胡蘿蔔是一種非常常用的輔食食材，做法也是多種多樣。它富含寶寶生長所需的很多營養素，對促進寶寶的生長發育及眼睛的發育有十分重要的作用。

胡蘿蔔怎麼挑？

①看外型：挑選一些圓柱的，會稍甜一些；

②看顏色：挑選顏色很亮堂的橘黃色胡蘿蔔；

③看重量：挑選稍微沉一些的，裡面水分更充足；

④看葉子：特別新鮮的胡蘿蔔，都有翠綠色的葉子。

二、蘇子油

蘇子油色澤淡黃，油脂澄清，氣味清香，α-亞麻酸的含量最高，為66.7%左右，研究證明，體內補充α-亞麻酸對許多炎症疾病有預防和治療作用，如對哮喘、特異性皮炎和類風濕關節炎等。

給孩子吃蘇子油的好處還不僅僅是預防疾病和提高免疫力。更重要的是，α-亞麻酸（蘇子油）對腦和視網膜具有較高營養生理作用。α-亞麻酸在一定程度上可以提高腦的柔軟性，抑制腦的老化。特別是對於嬰幼兒，它可促進大腦神經系統的發育。正確補充α-亞麻酸，可使嬰幼兒智商提高20%-30%。

蘇子油怎麼挑？

①看顏色：顏色金黃，無雜質、無明顯沉澱；

②看榨取方式：冷榨的蘇子油要比熱榨的更好，雖然冷榨的口感可能不及熱榨，但營養成分保留的更好。

③看是否有機：用有機蘇子榨取的有機蘇子油會更天熱、更健康，給寶寶吃起來也會更安心。

在做好的菜中滴上幾滴蘇子油，營養又美味；也可以將蘇子油和酸奶攪拌後食用，還有潤腸排毒的作用。

三、西蘭花

添加輔食1個月後，寶寶就能吃西蘭花啦！建議寶媽把西蘭花洗凈後，用熱水焯一下，再去根、切小塊，搭配其它輔食做給寶寶吃。

西蘭花怎麼挑？

①看顏色：選擇顏色濃綠鮮亮的，如果有泛黃現象或開出黃色花朵，就表示已過度成熟或儲藏太久；

②掂重量：選擇手感比較沉的，但要注意的是，要避免選擇花球過硬、花梗特別寬厚結實的西蘭花，這樣的西蘭花比較老；

③看花球、花蕾：花球表面無凹凸、整體有隆起感，花蕾緊密結實；

④看葉片：新鮮的西蘭花都帶葉子，而且葉片是嫩綠、濕潤的；

四、土豆

土豆是常見的高澱粉食物，它富含優質的蛋白質，維生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。寶寶吃土豆不僅能補充能量和微量元素，還能幫助消化、排便哦。

土豆怎麼挑？

①挑選土豆時，要注意土豆的表面要完整，肉色淺黃的最好;

②不買發芽的。要注意不要有芽眼，有芽眼就說明馬上就要發芽了，這種土豆不要給寶寶吃，以免中毒。買回家久放出芽的土豆，即便是挖去芽和周圍的部分，也不能給寶寶吃；

③不買綠皮的。寶媽在買土豆時，還要注意不要買綠皮土豆，這種土豆是有毒的，不能給寶寶吃。

五、牛油果

牛油果富含豐富的高蛋白，高能量，非常適合小寶寶吃。掰開給娃用勺舀著吃，或是搗成泥加在米粉里都可以。不僅口感軟爛，而且還具有預防便秘、貧血，促進大腦發育的功效。

常見的牛油果一種是黑色一種是綠色，黑顏色的牛油果買回來建議當天食用，綠顏色的可以放置2-3天等表皮變成黑色再食用。

牛油果怎麼挑？

①眼看。表皮最好不要有斑點，或很不平滑。當牛油果從鮮綠的顏色，開始逐步變黑的時候，它的最佳食用時機就要到來了；

②手摸。先用手按或捏果實，表皮軟硬適中，用手稍稍能按得動的最好。如果牛油果已經變為深色，但表皮還很硬，可以試著按果蒂的位置，如果能按動，就說明能吃了，如果按不動，這顆牛油果就千萬不要給寶寶吃了；

③切開。用刀切開，裡面是嫩嫩的黃綠色，很清淡的顏色。沒有黑斑是最佳狀態的牛油果。

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