推廣||這幾個網上很火的護膚急救招數，真的有用嗎？

明天就放假啦。咳咳 ，我來一個靈魂的拷問，你們假期打算熬夜嗎？▼

之前我寫過一篇「熬夜臉」的推送，睡眠不規律體現在臉上就是出現熬夜臉。除了臉色暗沉，黑眼圈、眼袋、細紋、痘痘等問題也都會通通找上門。▼

還記得這個睡眠不夠的對比圖嗎，睡六個小時和睡八個小時還是差別挺明顯。▼

記得有段時間「熬夜會變醜」這個話題，被大家熱議了好久。雖然網上流傳的人體器官夜間排毒時間已被闢謠，但沒想到，躲過了「猝死」，卻躲不過「變醜」......

達妹之前在紅毯上被拍到黑眼圈和眼袋搶戲照，雙眼沒有神采，和她正常的狀態比起來，明顯沒睡好，整個人老了好幾歲~▼

不過熬夜臉也不是不能拯救的，那天在工作室看到神采奕奕的PM，她說自己前一天晚上才睡了不到三小時，竟然也沒有浮腫。她的秘訣就是一個勺子，說是從網上看到的妙招，在洗臉後用冰勺子按摩冷敷，就能有效去浮腫。

除了冰勺子，網上也有不少很熱門的急救小妙招視頻。想知道這些方法，真的那麼神奇嗎？▼

我們挑了其中幾個，今天就逐一來試試看吧~

妙招一：

兩色遮瑕蓋痘痘、黑眼圈

工具：兩色遮瑕、海綿蛋、化妝刷

助理小妞之前美妝網站上看到一個兩色遮瑕遮痘痘的方法，覺得特別神奇，趁著這次機會就來試一試。

我們找來了一位下巴長了痘痘的助理小妞，痘痘紅彤彤的，一眼看過去特別明顯，這裡我們先用深色遮瑕點在痘痘上。

我們按照網上的tips特地避免摩擦，用海綿蛋輕輕點按1-2下，讓遮瑕與皮膚貼合。▼

再用淺一個色號的遮瑕，避開痘痘，把亮色遮瑕

點在痘痘四周

，並用小塊海綿暈染，模糊深色遮瑕與皮膚的色差。▼

看，用這個方法遮痘，效果相當不錯，基本看不出痘痘了。▼

結論：

有用！不過遮瑕需要耐心暈染，比較費時間，需要提前起床十分鐘。

浮腫也是晚睡後令人苦惱的一點，不僅整個人感覺沉重無力，拍照時臉看起來也會大好幾圈。想要避免浮腫，除了前一天睡前少喝水、少吃重油重鹽的食物以外，網上還有不少小方法~

妙招二：勺子去浮腫法

工具：金屬勺子、熱水

我們在網上找到了PM用勺子消腫的升級版方法，據說很多女明星在出席紅毯前臉腫了，也都會用。

前一天晚上，我們把勺子放在冰箱冷藏，第二天來公司後，將勺子從冰箱中拿出。先在眼球上扣30秒，醒神又去腫。▼

再利用勺子的弧度，從下到上提拉臉部皮膚，不用太大力，讓皮膚一點點感受到勺子的涼感。▼

反覆提拉3-5次後，再把勺子放入溫水中泡一會，等到勺子溫熱再重複上面的步驟。利用熱脹冷縮的溫差變化刺激皮膚，加速血液流動來去除浮腫。

來看看，經過勺子的冷熱交替及按摩，臉部浮腫還真消掉了一點點。▼

結論：

好用，但有一定的刺激性，不建議敏感皮使用。

妙招三：穴位點按去浮腫法

工具：手

點穴按摩法大家應該都很熟悉了，網上的方法五花八門。我們選了比較常規的方法，按由內向外的順序，用指腹沿眼眶輕輕點按，刺激眼周血液循環。▼

按由下而上的順序，用指關節輕輕點按下頜、耳後。▼

最後緊閉嘴巴、咬緊牙齒，頭部向上抬，每次3秒，重複5次，據說這樣可以緊緻臉部線條。▼

助理小妞昨天晚上沒睡好，今天臉比平時腫了不少。來看看對比圖，效果好像不是特別明顯，鏡頭下沒有拍出太大的差別~▼

結論：

沒用，單用手指效果不明顯，而且用力過猛容易拉扯出皺紋。要配合美容儀或者滾輪，才有效果。

妙

招四：茶葉去黑眼圈

工具：熱毛巾、泡過的茶包

茶葉包去黑眼圈也是被大家經常提到的小技巧，網上的方法是在喝完茶後，直接撈起茶葉包敷在眼睛上。

不過很多人都說茶葉的色素容易在眼周沉澱，造成膚色不均，這點沒有查到確實的論證。保險起見，在敷眼睛之前，我們還是先用紙巾吸干茶包裡面的水分。▼

此外，還有人提到先用熱毛巾預熱，使皮膚的毛孔張開再用茶包，效果會更好。▼

按這個方法試了一下，可以看到，助理小妞的黑眼圈略微有淡化一點，但不知道是不是因為敷的時間不夠長，冷不丁一看，黑眼圈還是蠻明顯的。▼

結論：

效果不明顯。

怎麼趕走熬夜臉？還是要護膚治本

說起來，這些小妙招雖然有用，但基本都治標不治本，平時少不了一口仙氣吊著。畢竟作息不規律的熬夜，威力可大著呢，內分泌失調、皮膚衰老暗沉、乾燥有細紋、毛孔粗大...這些靠上面的技巧可救不了。

上次寫熬夜臉也寫過在護膚上的小「技巧」，比如熬夜時用最貴的眼霜、邊熬夜邊敷面膜哈哈~▼

不過說到底，想要拯救熬夜臉除了改善作息，選擇一款有

針對性的護膚品

也很重要。

平時經常熬夜的同學應該會和我有同感，如果一段時間內沒休息好，不論塗多貴、多好用的護膚品，總是感覺它浮在表面皮膚吸收不了，每逢下午臉上的細紋還會集體冒出來，別提有多煩人了。▼

我們之前推薦過不少適合熬夜用的護膚品，最近

Fresh

的

紅茶酵母精華液

特別受歡迎，很適合熬夜黨應付皮膚難題，用過的人都說好。不過我還是想讓大家一起試試，它對熬夜臉真的那麼有效嗎？

索性讓兩位習慣晚睡的助理小妞Meow和33來打卡試驗一下。

她們雖然晚睡，但睡眠時間還算規律，基本上是晚上一點半左右睡覺，早上9點起床，平均睡眠時間7個半小時。我們一起看看堅持用了11天，臉部的肌膚問題到底會不會改善呢~▼

打卡前一天

先說一下兩位小妞的膚質，左邊33是中性偏干膚質，角質層薄的敏感皮，偶爾發炎長痘。右邊的是助理小妞Meow，混合性膚質，T區出油、臉頰干，毛孔比較粗。▼

打卡第3天：

33的皮膚相比之前的暗沉，已經開始逐漸看出一絲透亮。▼

Meow的皮膚沒有太大變化，毛孔、出油問題依然還在，但膚色變好了。▼

打卡第7天：

用了一周，33的臉頰沒有再發炎長痘，臉上泛紅的痘印也淡了。膚質看起來更細膩，在燈光下看也幾乎零毛孔。▼

混合型皮膚的Meow也覺得自己的皮膚有變好，最近到下午皮膚也沒那麼愛出油，化了妝可以美一整天。▼

打卡第11天：

33的眼周皮膚一直比較干，因此表情紋和干紋比較嚴重，有時能看到眼周有卡粉現象。不過這幾天她驚喜地發現，自己的眼周滋潤了很多，到晚上也幾乎沒有細紋，臉部輪廓也有變緊緻一點。▼

Meow以前在卸妝時經常會揉出很多小顆粒，尤其是熬夜、吃宵夜後，油脂粒會變得更多。雖然看不見，但是每次搓到心裡總是忐忑。

堅持用了11天Fresh紅茶酵母精華液，她突然發現這幾天幾乎沒搓到油脂粒了。即使上周過生日大吃大喝玩到3點多，只睡了5個小時就爬起來，皮膚也沒有變糟糕，看起很白凈，氣色依然很好~▼

我們還分別測了一下她們的臉部水分值，皮膚偏乾的33皮膚儲水能力提高了不少。同樣下午3點測試，水分值提高了7 %。▼

Meow的皮膚水分值也有大幅提高，從29% 上升至50%，皮膚水油更平衡，難怪臉上不起油脂粒了~▼

雖然這次的試用時間不長，但兩人的膚質也是肉眼可見地在變好。不怎麼愛長痘了，皮膚也變白亮了一個度。和她們有同樣困擾的同學，可以試試看~

想知道這瓶紅茶酵母精華液為啥這麼神奇？▼

喜歡喝茶的同學都知道，紅茶不僅抗氧化效果好、還有一定的去水腫功能。上面提到的茶包小妙招效果雖然不明顯，但網友們對於茶葉的護膚功能都很認可。

Fresh家的紅茶產品，就一直都是他家的明星產品。

這款紅茶酵母精華液很能打，也更好吸收。他家的明星成分紅茶酵母精萃配合透明質酸，不僅保濕補水，還有抗氧化、調理膚質的功能。熬夜黨、長時間坐在電腦前的白領們，都可以用它對抗熬夜臉、提高皮膚抗污染能力。▼

它是一款用在精華前的

精華液

，可以幫助護膚品更好吸收。

透明的水狀精華質地很輕薄，剛塗上臉嗖地就鑽進皮膚里，立刻感覺臉變得嫩嫩的。

這瓶精華液還推出了兩個規格，600元/150ml，以及新推出的 860元/250ml，大包裝性價比會更高一些，大家可以根據自己的需求挑選。▼

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，我會從中選擇三位同學，分別送出神秘禮物一份。

祝大家都能徹底告別熬夜臉~

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編輯助理：33、PM

圖片：黑公主 攝影：比比

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