一個意識上的小變化,可以讓你不碰球也能把人過乾淨!
運動
09-24
當你拿球的時候總是會遭到對方後衛的逼搶,這時候如何快速的擺脫就成了大家必修課,今天分享一招非常實用的擺脫技巧——讓球轉身過人。
讓球轉身巧妙利用了身體,在轉身的同時用身體擋在了對方後衛和球的中間,這樣即使對方判斷出你的意圖也很難攔截足球,唯有付出犯規阻擋的代價。
以左側轉身為例,面對來球,當球接近的時候左腳膝蓋彎曲,降低重心,右腳往前大跨一步,這時候沒有經驗的後衛會認為你用右腳停球。
右腳往前跨步的時候身體順勢往左側快速轉身,球過人過。如果此時對方後衛從你身後的兩側撲來,則可以採用伊涅斯塔這種身體護球加轉身的方式。
提前觀察防守隊員的位置,確保他在你身後實行貼身逼搶,不然就直接把球讓給防守隊員了。
隊友傳球的力量要剛好適合,力量太小,你轉身了球還沒過去就會被斷下,力量太大,你轉身後來不及加速,球已經脫離自己控制了。
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