瑜伽是聯繫所有，和你有關的事物
瑜伽
09-24
瑜伽不是單純的體式動作
不在於你能完成如何高難度動作
而是在練習後能達到身心靈平和
形成一種良好的為人處事的態度和習慣
瑜伽是聯繫所有和你有關的事物
達到自然萬物和諧
瑜伽練的好不好不看體式難度
瑜伽是一體一動練出身心和諧讓人身心寬闊
而練成難度則身心俱勞
