這種鮮艷的漿果不僅好吃，還是補腎、養肝、明目的良藥！

新泥糊就的田埂，要不了兩年就會被雜草穿插鋪滿，旁逸斜出的枝條迎風抖擻，覆盆子就喜歡偎依在這樣潮濕向陽的泥土裡面吐出新芽。

立夏時候，日影北移，陽光漸漸變得熾烈起來，覆盆子出枝綻葉，在濕潤的田埂上開出一朵朵好看的覆盆子花，雖不是艷美，但花謝後就能長出飽滿欲滴的漿果出來，使我們面對這樣的話，不禁充滿了期待。

覆盆子一般於五月上旬時候就可以採摘了，它的果實五彩繽紛，有紅色的果實也有黑色的果實，但藥用的覆盆子並不能夠選擇這些新鮮欲滴的覆盆子入藥用，因為成熟的覆盆子水分太多，晒乾後果實枯癟，倒不適合入葯了，只能選擇那些果實還是青而夾一點紅的覆盆子裝入籃子，於是這些肥美的覆盆子卻成了我們的歡樂。

成熟的覆盆子嘗起來酸甜酸甜的，很是美味，甚至一些水果鋪子都有覆盆子果賣，而新入葯的覆盆子還是青的，嘗起來有點酸，味道不是很甘甜，性溫和，能夠入肝腎兩經，主要的作用是滋補肝腎。《名醫別錄》中就有記載覆盆子「益氣輕身，令發不白」的功效，實際上也是由於覆盆子入葯後能夠滋補腎精、填精益髓的功效。中醫理論認為肝腎同源，覆盆子入肝腎經，精血互補，入肝經養肝血，肝血充足而視物清晰，以「目受血而能視」之故。

覆盆子不僅味道好吃，還能夠固精縮尿，治療男子遺精滑精，女子宮冷不孕，白帶增多的癥候。所以《本草經疏》就有覆盆子「主男子腎精虛竭，陰痿，女子食之有子」功效的記載。

雖然覆盆子能夠固精縮尿，治療男子由於腎固攝不力而導致的已經滑精等癥候，但是對於那些腎精極度虧虛，或是由於各種原因導致的小便不暢的疾病切忌服用，乃是由於覆盆子甘溫生熱生火，容易煎灼腎精的緣故。

【本文由「金蘭中醫學社」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者千鍾粟，未經授權，請勿轉載】

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