只活一次，何必憂心忡忡

文 | 朝歌 · 主播 | 韓丹

十點讀書原創

有一個大學生曾詢問一位教哲學的教授一個問題：

我們現在所活的世界是否是真實，人活一世圖什麼？

教授說個這問題她也想了好久，後面頓悟了：

我們活在這個世界上，不論這個世界是真，還是假，你既然無法脫離這個世界，何不精彩而快樂地活著？

是的，我們來世上走一遭，不為其它，只求活得精彩，活得快樂。

花開花落，快樂是一種選擇

「總有一天，我也會變老，時間掩蓋了我的熱情，吞噬了我的純真，收回了我的童趣，但它抹不去我的快樂，我的願望是：『現在當個快樂的女孩，中年時當個快樂的阿姨，老年時當個快樂的老太婆——總之，擁有快樂的一生。』」

當初我看到《綠牆上的安妮》上的這段話後，也不禁想，生活就應該得這樣，人生的任何階段都應該有它的快樂。

不管生活的本質是不是痛苦，生活中的快樂卻是我們可以追求的。

我記得當初高考失利後，我如同行屍走肉，渾渾噩噩過了好幾天，到飯點隨便扒幾口飯就去床上躺一整天。

我爸爸看我如此一蹶不振，就硬拽著我去海邊散步，然後安慰我說：

高考當然重要，但卻不代表你未來會怎麼樣，說不定你會因為這次高考的失利，反而在另外一所大學中碰到一群志同道合的朋友，遇到讓你心動的女生，然後有無數讓你懷念的故事在那裡發生。

的確如此，以至於如今，我總是開玩笑跟我女朋友說：「本來名牌大學任我挑，都是為了過來跟你相遇才來這所大學的。」

快樂的人即使困於淤泥之中也會心向光明，即使世界一片荒蕪也能因為瞥到一點綠意而欣喜若狂。

就如同沈從文在人生最困頓的時期還能寫信給他侄兒：「這兒荷花真好，你若來……」

是的，快樂就是如此，人生如逆旅，我亦是行人。你要懂得主動去尋求快樂，要懂得生活是一去不復還的，不要把生活交給悲傷。

快樂和悲傷只是一枚硬幣的兩面，你選擇了悲傷，生活中也會是草枯花萎；你選擇了快樂，你目之所及都是草木逢春當茁芽。

放下我執，快樂是懂得釋然

前幾天，一個朋友約我們幾個見面，這是她分手後第一次主動約我們，我們幾個本想旁敲側擊地問她狀況如何，因為我們都知道分手這件事對她的打擊著實大。

她卻坦然地說：「都過去了，當然，『看開』真是一件不容易的事。」說完，她熟悉的笑容浮現了出來。

我們都為她能如此釋然而感到高興。

關於愛情，我們都想回到最美好的那一刻，奈何我們都無能為力，我們只能選擇釋然，該過去的就讓它煙消雲散，該放下的就讓它穩穩落地。

其實不止感情，萬事萬物亦是如此，心中有鬱結，又怎能心生歡喜。

也許有一些事我們可以輕而易舉地放下，有一些事得經過內心千萬次拉扯，我們才能想得通看得開，但無論如何總歸要去釋懷。

佛說：「放下我執，方得自在。」要擁有快樂，也要先懂得放下。

我曾經聽到這樣的一個故事。

一個擁有許多財富的富翁，總是感覺自己不快樂。有一天，他背上一大包的金銀財寶出行尋找快樂。

富翁尋找許久依然沒有結果，就沮喪地坐在山道旁，這時，他看到一個農夫唱著歡快的歌從山上走了下來。

富翁問農夫說：「我有很多的錢，別人都羨慕我，可我為什麼不快樂？」

農夫一邊擦汗，一邊笑眯眯地說：「快樂很簡單，放下就行了。」

我們總是在負重前行，但心的空間就那麼大，若不放下一些東西，又怎麼能讓快樂湧進來。

放下心中的糾結，放下生活中的煩惱，淡然處之，快樂自然會氤氳而生。

行你所行，快樂是做自己喜歡的事

《請以你的名字呼喚我》里有一句話：「你選擇怎樣的生活方式由你做主，但只要記住，無論是身體還是心，都只活一次。」

人生不長，就只有三萬天，可以供我們揮霍的時間並不多，能讓自己快樂的方法就是去做自己喜歡的事。

前段時間，馬雲宣布將辭去董事會主席的消息掀起軒然大波，但後面想一想，這是意料之外，又是情理之中。

時至今日，馬雲的微博名字依然是以鄉村教師代言人為前綴，對馬雲來說，龐大的商業帝國不如那三尺講台所給予的快樂多。

卸下炙手可熱的位置，回歸為一名普通的老師，馬雲內心裡知道他想要的什麼，也為此邁出了第一步。

有時，你心中不快樂，往往是因為心中有枷鎖；有時，你生活順遂，眉眼間卻仍然儘是愁意，那是因為如今的生活不是你的內心選擇。

很多人都會想，我們為吃穿溫飽而發愁，生活的壓力如達摩克里斯之劍懸在那邊，又怎能不顧一切地自主選擇自己想要的生活。

這樣的憂慮無可厚非，但我們換一個角度想，生活已是如此艱難，更應留有自己的一方凈土，更要懂得從罅隙中「偷得浮生半日閑」。

從網傳的「世界那麼大，我想去看看」這樣的辭職信，到七旬流浪漢抽空去書店看書的新聞。

其實芸芸眾生，不管你是什麼身份什麼地位，都能追尋自己的快樂，都可以有自己的興趣，供自己品娛。

生活總是難以讓人如意，很多選擇都是身不由己，但希望你我都能在力所能及的範圍內尋找屬於自己的快樂。

約翰·列儂說：「五歲時，媽媽告訴我，人生的關鍵在於快樂。上學後，人們問我長大了要做什麼，我寫下『快樂』。他們告訴我，我理解錯了題目，我告訴他們，他們理解錯了人生。」

快樂是什麼？

看太陽從海面爬起來，從山頭隱沒，看四季輪迴和萬物盛衰，快樂就是去看自己想看的風景。

琴棋書畫，吹拉彈唱，不管陽春白雪還是下里巴人，快樂就是去做自己喜歡做的事情。

跟朋友插科打諢，與戀人街頭親吻，和親人聊家常，快樂就是去陪伴自己所愛之人。

人只活一次，快樂的日子過去一天就是一天，何必每天都過得憂心忡忡。

每個人都有屬於自己的快樂，願你能找到自己的快樂，珍惜這份快樂。

▼長按識別下方二維碼  關注十點人物誌 

聽免費名人傳記 / 人物故事 / 文學名著

-音樂&圖片-

背景音樂 |《月光里》《風居住的街道》

圖片來源 | 視覺中國

-作者-

朝歌，萬卷書，一壺酒，想做一個桃花庵下的散淡的人，十點君的人。本文首發十點讀書(ID： duhaoshu)，超2500萬人訂閱的國民讀書大號，轉載請在後台回復「轉載」。

-主播-

韓丹，廣電媒體人，微信公眾號「傾聽似水年華」創始人。希望用聲音和大家一起成長，一起看待和擁抱這個世界。個人微信號：handanread。

▼

長按2秒識別二維碼關注我們

歡迎把我們推薦給你的家人和朋友喲

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！