早餐面新吃法,營養美味,Q彈爽口,比麵條好吃多了,做法還簡單
美食
09-25
大家好,今天棒棒給大家分享一道耳朵面的做法,
營養美味,專治孩子挑食,做法還簡單,喜歡
的可以試試。
首先,直接用清水和面,不要加其他東西。水邊加
邊攪動,我們要將麵糰揉硬一些,方便後面操作。
揉好的麵糰不用醒面,直接擀成一張厚麵餅。
厚麵餅擀好後,用刀切成方條形。
然後將麵條搓成圓柱形。
再切成食指寬度的面丁。
然後將面丁用拇指用力按扁在案板上。順勢搓一下。
一個面耳朵的生脾做好了。重複步驟,全部做好。
面耳朵做好了,在上面撒點麵粉,
防止粘粘,放一邊備用。
西紅柿清洗乾淨,打上十字花刀。
用剛燒開的開水燙一下西紅柿,
燙過的西紅柿非常方便剝皮的哦。
將西紅柿的皮剝一下。再將西紅柿切成小方塊。
鍋里油燒熱。下入西紅柿塊快速翻炒。
炒出來西紅柿汁就可以下入玉米粒了,繼
續翻炒幾下。
然後加入適量清水,大火燒開。
水開後,下入面耳朵,再次大火燒開。現在在湯裡面打入一個雞蛋。
調入適量鹽,攪拌均勻。
下入自己喜歡的蔬菜。
然後調入生抽,芝麻香油。攪拌入味,
即可起鍋開吃了。
營養美味,一大碗不夠吃。
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