中醫：經絡不通百病生，經絡通不通看這7個字就知道了

如果人們身體經絡不通，那麼就會有很多不適的表現，比如說很多人感覺肌肉酸疼，體內濕氣比較重。但很多人雖然感覺身體不舒服，但並不知道自己究竟有沒有經略不通的現象，其實大家只需要通過七個字就可以做出初步的診斷。如果確實經絡不通，大家就要採取一些方法進行改善。

經絡不通的首要感覺：疼痛

經絡不通的第一感覺就是疼痛，有的時候人們會感覺身體莫名酸痛，那麼很有可能是這個部位的經略不通。

疼痛氣血不通：冷

疼痛會導致人的經絡不通，進而會導致人們氣血不通，最終就會比較冷，除了頭感覺比較涼之外，身體其他部位也會發涼，最常見的就是手腳發涼，人的體溫是由氣血輸送來決定的，氣血旺盛體溫才會正常。哪個地方發冷，哪個地方可能就會有經略不通的現象。

熱氣不通：熱

經絡不通引發的熱主要是表現在某些部位有地熱乾燥的現象，或者局部有異常出汗癥狀，這是因為體內經絡不通熱氣，不能通過正常渠道散發出去引發的。除了外邪引發的紅腫熱和經絡不通有直接關係之外，低熱也可能會引發這種現象。

經絡徹底堵塞通：麻和木

經絡不通如何進一步發展就是麻或者是木，比如說人們坐得太久，那麼下肢氣血不通，就會有疼痛的表現，然後經略就會被堵死，氣血徹底不通，雙腿麻木，這個時候大家只有改變坐姿，氣血通暢才能夠恢復知覺。

經絡不通的兩種形態：腫和脹

經絡不通有的時候也是有形的，這就是腫，一般是有血瘀引發，而經脈不通，有的時候也是無形的，這就是脹，是由氣滯引發。

如果人們坐在電腦桌前，可以把雙手後溪穴的這個部位放在桌子沿上，用腕關節帶動自己的雙手，輕鬆的來回滾動，這樣就可以達到很好的刺激效果，還有在滾動的過程當中會有輕微的酸疼，大家只需要每天抽出三分鐘的時間隨手動一下，堅持下來，那麼就會對頸椎、腰椎確實有著非常非常好的療效，對保護視力也有很好的效果。肘窩其實也是一個經絡密集的部分，我們開打肘窩可以排出心肺的火氣和毒素。

人們要想知道自己經絡通不通，那麼就可以憑藉以上這些癥狀來判斷，如果確實已經有這些表現，那麼證明自己的精力已經被堵塞了，這個時候大家就需要採取一些方法，在生活當中，大家需要適當的參加體育鍛煉，如果有時間那麼也可以定期艾灸或者是拔罐疏通經絡。

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