陳意涵懷孕5個月依然堅持跑步，女明星為了保持身材到底有多拼？

9月22日，女星陳意涵在社交平台曬出了自己跑步的照片，從照片上顯示的數據來看，她一共跑了5.55公里，雖然第二張照片拍得有點模糊，但依稀能看出她跑得很賣力。

對於明星來說，跑步是平時鍛煉身體保持身材很好的方式，不過如今陳意涵已經懷孕5個月了，卻還在雨天穿著外套出來跑步，讓不少粉絲都替她擔心：懷孕了這麼跑步真的沒問題嗎？

一般來說，懷孕後的女生做任何事都需要小心翼翼的，一切為了肚子里的孩子著想。但對於女明星而言，懷孕很重要，保持身材同樣非常重要，因此即使是在懷孕期間，也不能讓自己體重增加太多。

而女明星們為了保持身材，更是不知道花了多少的代價。

【謝楠懷孕依舊堅持鍛煉，曬馬甲線】

9月24日，吳京曬出了他一家四口的拳頭照，宣布老婆謝楠成功誕下二胎。可就在前兩天，謝楠的微博還放出自己在運動的小視頻，即使要臨產了還不忘記運動，只能說謝楠實在太拼了。

謝楠是光線傳媒的女主持人出身，從出道開始，她身材就是高挑偏瘦類型的，後來她嫁給吳京，生活的重心漸漸往家庭上轉移了，但即便如此，謝楠的身材依舊保持得非常好。

懷這胎時，謝楠甚至在懷孕期間練出了人人羨慕的馬甲線，她放出自己懷孕六個月的自拍，除了肚子能看出來漸漸挺了，兩條腿纖細筆挺，身上也幾乎沒什麼肉，這個身材真的十分令人羨慕了。

雖然謝楠自己說她做得這些運動都是請教過專業教練的，對肚子里的孩子不會有影響，不過懷孕期間人的作息結構都會發生變化，像謝楠這樣子懷孕還能勤於鍛煉身體的，日常生活中還真的很少有人會堅持下去，她的意志力太強！

【穎兒因胖被吐槽，為瘦身曾每天只吃一粒老乾媽】

最近，在《妻子的浪漫旅行》里，憑藉著乖巧賢惠的形象，穎兒博得了不少觀眾的好感。更讓人心疼的是，在節目中，穎兒曾說過，在拍戲時突然懷孕，因動作戲太多又不能不拍，最終懷雙胞胎的她，不幸流產了一個孩子。

當時就有網友提出質疑，是不是穎兒平時減肥太厲害，體質變差才會導致這種結果？

小編不想揣摩網友話中是否有惡意，但當年《千山暮雪》（劉愷威、穎兒主演）爆紅，在劇中飾演女一號童雪的穎兒因太胖，不知道被網友們吐槽了多少輪，還有人說因為穎兒的胖毀了這麼劇？

在這種言論之下，穎兒選擇了減肥，為了一個苗條的身材，穎兒曾上節目坦言過，有段時間每天只吃一粒老乾媽，同時她還喜歡快走，她堅持了一年左右，瘦了將近50斤。

瘦了之後，穎兒果然變自信很多，網友們對她的態度也轉變了不少，認為她還是有顏值可言的，從大家對穎兒的評價來看，也不難看出為什麼女明星們要時時刻刻都保持好身材了吧？

【鄭爽因怕粉絲流失曾「變態」減肥，168cm身高僅80斤】

穎兒曾因太胖一直都被網友吐槽，可鄭爽卻因為太瘦也被不少網友說過看著太嚇人。

鄭爽在拍攝《微微一笑很傾城》時流傳出幾張路透照，照片中的她極其纖瘦，兩條腿比一般人的手臂還要瘦，腰上更是一點肉都沒有。

有網友說，那時候身高168cm的鄭爽體重只有七八十斤，可想而知有多瘦。

鄭爽在參加某綜藝節目時回應過這個問題，說自己不想吃飯，擔心發胖會變得不好看，粉絲會流失，所以才會越來越瘦。

鄭爽的粉絲聽到她這番言論都是心疼她的，一般的路人則覺得她這樣子過度瘦並不好看，反而有點嚇人。

之後鄭爽在大家的勸導之下也開始慢慢恢復飲食了，不過不管怎麼樣，鄭爽始終都沒有真正胖起來，看起來依舊非常瘦。

從女明星們為了保持好身材付出的代價來看，大家是不是發現做明星也不是那麼容易的？

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