29歲小伙突然被確診急性腎衰竭，只因一次做了三件事，太傷腎！

29歲的小鄧怎麼都沒有想到，平時身體很好的自己，僅僅因為三件事，就住進了醫院的重症監護室，用了五萬塊，住了將近一周的時間才轉危為安。

談到自己的患病經歷，小鄧依然心有餘悸。

按照小鄧的回憶，一周前，他和幾個朋友相約去吃了小龍蝦，當時大家興起，所以喝了很多酒，但幾乎都是啤酒，小鄧回憶，那晚自己可能喝了八九瓶，喝完之後就想散散酒勁，剛好附近有一個運動的操場，於是就到操場上跑了幾圈，因為自己平時喜歡運動，所以跑的時候並沒有感到很累，但是回到家之後，噩夢就此降臨。

全身肌肉酸痛，感覺像是被人用刀割了一般，小鄧以為是酒勁所致，可是很快，他發現了更驚悚的事情，小便的顏色變成了肉眼血尿。

種種異常，讓小鄧意識到情況的嚴重，急忙打車來到醫院。

檢查後，醫生告訴他，他所罹患的是急性腎功能衰竭，反應腎功能的肌酐指標明顯升高，超過了正常值的好多倍，尿檢測有蛋白，紅細胞，血液中的鉀離子也是明顯升高的。

鉀高是由於腎臟的過濾機制出現了異常，高鉀非常危險，會導致急性心律失常，甚至是心臟驟停，醫生告訴小鄧，必須立刻進行血液透析。

小鄧的家屬問訊趕來，都非常不解，小鄧去年還進行過體檢，顯示腎功能是正常的。

醫生說，這是急性腎衰竭，導致發生的重要因素就是橫紋肌溶解。

所謂橫紋肌溶解，就是在某些因素的作用下，橫紋肌發生了溶解，產生了大量的肌紅蛋白，這些蛋白會堵塞腎小管，從而導致了急性腎功能衰竭。

第一，大量酗酒，是誘發橫紋肌溶解的重要因素，每年我們接診的橫紋肌溶解患者中，有三分之一都是喝酒誘發的。

第二，吃小龍蝦，小龍蝦引起橫紋肌溶解的機制尚不明確，有研究認為，過敏，毒素，洗蝦粉可能與橫紋肌溶解相關。

第三，劇烈運動，同樣是導致橫紋肌溶解的重要因素，特別是無氧運動。

像小鄧這樣，在很短的時間內，接連做了這三件事，那麼罹患橫紋肌溶解的風險就更高了。

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