別低估過敏的嚴重性，一旦誘發恐成氣喘兒！

天氣的轉換，小米開始揉眼睛、鼻子，兩隻小手也在身上不停抓來抓去，不僅如此，媽媽發現小米變得很煩躁，不但不願意乖乖坐好，還愛鬧脾氣，媽媽發朋友圈感嘆，引起其他醫生朋友關注、提醒有可能是過敏，就診後才找到罪魁禍首。

魔鬼藏在細節中，其實幼兒皮膚癢可能是異位性皮膚炎、濕疹，鼻子癢則可能是過敏性鼻炎造成，天氣變化大就容易誘發，反覆發作，因此季節變換期儼然就成為過敏兒的苦難日。一旦寶寶受過敏影響，全身癢不停，抓癢又無法及時緩解，就容易煩躁不安，專註力、學習力都會下降。

過敏的同時，孩子伴隨著睡眠品質不佳、發育落後、免疫力差常感冒等；若孩子已經出現過敏癥狀，則不宜再拖延；治療過程漫長，對家長或孩子來說都很辛苦，因此建議防範於未然，事先做好過敏預防，避開致敏源才是上策。

那到底該如何預防過敏呢？大多數家長為了讓寶寶遠離過敏源，只會對摸得到、看得到的環境因素如灰塵、溫度及濕度有感，定期清理塵蟎。但實際上，寶寶還是會過敏，空氣中有很多細菌、霾等有害物質。

同時，注意飲食也很關鍵。飲食中常見的過敏原有蛋白、牛奶、花生、小麥等，寶寶的飲食以奶類為主，最先接觸到的過敏原就是牛奶，因為其蛋白質分子太大了，寶寶的消化系統尚未發育成熟，無法完全分解其蛋白質，一旦蛋白分子消化不完全，就會穿透腸胃，讓寶寶出現不耐受癥狀或過敏現象，所以寶寶喝什麼要更謹慎。一般會建議母乳餵養，母乳蛋白好消化，寶寶通常能夠順利吸收而不致引發過敏。不過，現代人生活壓力大，媽媽往往肩負家庭與工作，沒辦法在孩子成長的全程母乳餵養。

建議可選擇部分水解蛋白配方，其牛奶蛋白經過特殊的水解技術處理，將較容易引起刺激的部分切斷，使大分子蛋白質變成小分子，比起一般奶製品，更容易讓寶寶的身體接受。

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