為什麼有些女人一碰就懷孕？多半因為有這4種好習慣，你佔了幾個

原標題：為什麼有些女人一碰就懷孕？多半因為有這4種好習慣，你佔了幾個

小芳一直以來與老公的感情都很好，可就是遲遲都不來一個孩子，原本這個家裡面的婆婆很疼小芳的也對她冷淡了許多許多。而對於這樣的家庭其實也有很多，畢竟不管怎麼說每一個人的體質不同，再者生活的習慣也是不盡相同，因此在對於要孩子備孕的程度上也是不盡相同的，可算是有的女人則不一樣了，好閨蜜小美最近總是抱怨說道：「唉！這要說起來也真的是很無奈，不管怎麼算安全期，都覺得不靠譜。一碰就有了，或許是因為土地肥沃了，種子太優良了吧！但也只能是順其自然，就是會麻煩些了，每一次在想那個的時候，就得上保險措施了！」那麼說道這裡，為什麼有的女人一碰就懷孕了呢？其實多半是因為她們共同有這4個好習慣，你都佔了幾個呢？

第一、有樂觀的心態

小璐相信在生活中，不乏有這樣一些人，為了備孕而懷孕。並且在現如今很多的家庭當中，只要是一結婚就要被家裡人催著生孩子，「你看這誰家的人家又剛剛新添了一個小孫子，你小子怎麼就這麼不爭氣呢！」然而關於要孩子這件事，一定要順其自然，畢竟這事是急不來的，有時候可能是越急越不來。再者，現如今很多的年輕夫妻都是奉子成婚，兩人在談戀愛的時候因為心情好沒注意好一不小心就懷孕了，隨之兩人就結婚生子。可還有一部分的夫妻兩人是日日夜夜的備孕，想要的就是生一個孩子，不知道是否是孩子任性的原因還是另有其他的原因，就是遲遲不來，可就在兩人想要放棄然後順其自然的時候，卻發現自己在無意之中就懷上了，其實這都是很正常的現象，而最關鍵的是要有一個樂觀的心態去面對，過分的將懷孕這件事放在心上，其實這並不會是一件好事情，甚至還有可能在無形之中擾亂人體的生理周期以及內分泌，從而導致內分泌失調。

第二、良好的作息時間

要知道睡眠是保證一個人日常生活的「黃金食糧」，再者有充足的睡眠對一個人的身體來說或是對於身體免疫能力的提高都是有很大的幫助的。然而現如今的社會，不管是男女青年都沉迷於手機中，有時候一不注意就會玩到深夜兩三點，但這可是不行的。並且當處於備孕期間的時候，一定要注意有一個良好的作息時間，儘可能不要去熬夜，長時間的熬夜會嚴重影響到我們的身體健康，要知道到了晚上我們身體各個器官都是需要良好休息的。再者如若說長時間的熬夜就會影響到卵巢排卵，並且其卵子的質量也會下降，嚴重者甚至還不會排卵，所以這都是會直接影響到正常的懷孕的。因而保證一個良好的作息時間就顯得尤為重要，通常情況下，到了晚上9點左右就應該要睡覺了。

第三、不吃涼性的食物

現在基本上所有的年輕人都喜歡吃涼性的食物，好比如冰淇淋，或是冰鎮的飲料等等，更有一部分的女性朋友還會在冬天吃冰淇淋。然而一旦在進入到備孕當中的女性朋友就得注意啦，對於一些生冷的食物最好不要去碰，因為經常食用涼性的食物就會使得女性出現宮寒的情況，再者女性一旦在有了宮寒以後其受孕的幾率就會大大降低，並且還會導致排卵出現障礙，從而就會影響到受精卵的著床，因而在備孕期間的女性儘可能的不要去吃一些生冷的食物，給其受精卵提供一個溫暖的著床環境。但如若有一些女性朋友已經感覺到自己有宮寒的情況時，一定要做好及時的處理，並積極做好各種備孕的準備工作。

第四、不去盲目的追求瘦身

俗話說「一胖毀所有」從而也就使得很多的女性，不顧一切的想法設法瘦身，各種的節食、各種的瘦身食品等等。要知道去過度的節食減肥是對身體一點好處都沒有的，在丟掉了該補充的營養，身體內的能量缺失嚴重，不僅僅是對備孕沒有任何的好處，再者對自己的身體也是會受到損傷的。並且有相關研究結果表明，太過於瘦的女性都是不容易受孕的。在當身體體重過低的時候，就容易造成腦下垂體分泌，並且促濾泡素及促黃體素不足，這樣的話就會影響到正常的排卵，再者生活中有很多的女性都有因盲目的減肥從而出現月經失調的，所以這些都是不提倡的，其實我們可以適當的減肥，但是萬萬不可為了減肥而去追求減肥，在這裡對於這種得不償失的事情小璐不建議大家做。

最後小璐想說順其自然的備孕才是最好的心態，如若說你擁有了上述4個好習慣，那麼小璐在這裡恭喜你，你懷孕成功的幾率就要比別人高好幾倍了，而其實這也就是為什麼有的人說，一碰就懷孕的。再者其實要養成一個好的習慣也並不是很難，只要是你用心去做了，就一定會有不小的收穫的。各位正在備孕中的孕媽們，對於上述的這4種好習慣，你自己都佔了幾條呢？歡迎大家交流！

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