冬瓜魚糕的做法
美食
09-26
By 拾味爸爸 【豆果美食官方認證達人】
用料- 冬瓜 50g
- 三文魚 40g
- 雞蛋 1個
- 玉米澱粉 10g
- 檸檬 1片
做法步驟
1、三文魚切小塊後,擠入幾滴檸檬汁,腌制10分鐘左右去腥。 除了三文魚,其他無刺的魚肉也可以代替。
2、冬瓜去皮,切成小塊。
3、倒入沸水中,煮約12分鐘。 把冬瓜煮軟後,口感會更加細膩。
4、撈出後,稍稍放涼。
5、把冬瓜、三文魚倒入料理機中,加入雞蛋和玉米澱粉。 如果給一歲以上的寶寶品嘗,這裡可以適當加入鹽進行調味。
6、一起攪打成細膩的泥糊。
7、準備一個方形容器,底部鋪一張油紙防粘。 如果沒有油紙,可以在四壁和底部抹一層薄薄的植物油。
8、冷水上鍋時,在容器頂部倒扣一個平盤,防止水蒸氣迴流,影響口感。
9、中火蒸約20分鐘。
10、出鍋後,先用小刀沿四壁劃一圈。
11、倒扣出模,揭開油紙。
12、切成適合寶寶抓握的小塊,即可開餐。 一次吃不完的,可以密封后冰箱冷凍起來,兩周內吃完。吃之前隔水燉熱或微波爐叮熱即可。
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