健脾吃哪些中成藥？這2個食療方法也是不錯的選擇，效果有目共睹
如果患者的脾胃功能不好的話，那麼就會影響到身體對營養物質的吸收，間接性的影響了身體的健康，其實可以選擇一些中成藥來健脾。
健脾的中成藥都有哪些？
1、人蔘健脾丸
人蔘健脾丸特別適合於脾胃虛弱所導致的噁心、嘔吐、飲食不振、沒有食慾感、全身無力當癥狀，一天服用兩次，一次2丸。人蔘健脾丸裡面的白朮、茯苓、人蔘、黃芪具有益氣健脾的功效；砂仁、陳皮、山藥可以健脾和胃；木香可以理氣健脾；酸棗仁以及遠志具有安神的功效；當歸可以養血活血。
2、益肺健脾顆粒
益肺健脾顆粒具有止咳化痰健脾補肺的功效，特別適合於脾胃氣虛所導致的慢性支氣管炎，可以使用開水來沖服，一次八克，一天三次。益肺健脾顆粒主要是由太子參、甘草、黃芪、氧化鎂、陳皮、葡萄糖酸鈣、維生素b1等組成的。
3、附子理中丸
附子理中丸具有溫中健脾的功效，特別適合於脾胃虛弱所引起的手足發冷、脘腹冷痛、嘔吐腹瀉等，每天服用2到3次，一次一個丸子。此藥丸主要是有党參、甘草、乾薑、附子製作而成的。
4、逍遙丸
逍遙丸具有養血調經、疏肝健脾的功效，特別適合於脾胃虛弱所導致的胸肋脹痛、食欲不振、頭暈目眩、月經不調，一次服用六克，一日兩次。逍遙丸主要是由生薑、薄荷、炙甘草、茯苓、白芍、當歸、柴胡、炒白朮製作而成的。
健脾的食療方法有哪些？
1、白菜燉豆腐
把豆腐切成小塊，白菜切成段兒，豆腐和白菜一起放在水裡焯一下，撈出來瀝干水分，鍋裡面放入植物油爆香蔥、姜、蒜，放入豆腐煎一下加入水兌五分鐘左右，再放入白菜翻炒，最後放入調料味即可。
2、荸薺南瓜小米粥
把小米和糯米全部洗乾淨放在鍋裡面加入適量的水，荸薺、南瓜去除皮切成塊，當粥快要熟的時候再放入繼續煮20分鐘，最後可以根據自己的口味加入適量的白糖。
溫馨提示
可以通過以上中常用的方式來健脾，但是一定要聽從醫生的建議，千萬不能盲目的亂服用一些藥物。另外也可以通過以上食療的方法來緩解，不僅可以為身體補充大量的營養，同時也可以緩解脾胃虛弱的情況。
