學會一招掌控男人情緒，讓他死心塌地回來挽回你！

原標題：學會一招掌控男人情緒，讓他死心塌地回來挽回你！

所有的感情都不會無緣無故突然地消失，每一場驚濤駭浪的相愛，都是在一點一滴的失望中退潮的。

我相信這段話是很多女生在分手後的內心寫照！

你直到分開後才明白他的重要性，於是你想要挽回他，重新開始，但是他已經不會再給你機會了。

分手對你來說很痛苦，但是你在挽回時有沒有想過，你該拿什麼去挽回他？

這樣一個簡單的問題，卻讓很多姑娘在挽回時都失了方向。只知道自己很難過，很想他。於是盲目的去哀求，去挽留早就死心的他。結果呢？可想而知。

所以在挽回時，女生應該用成熟的思維去思考問題，而不是苦苦的等待或者傻傻的犯錯。

今天，和大家分享一篇乾貨，助大家找到正確的挽回方式。

學員自述

我叫陳小雨，今年26歲，和男朋友蘇傑是在一次派對上認識的。然後，互相都有眼緣的我們很快就確定了戀愛關係。

每一段感情在剛開始的時候都是甜蜜的，我和蘇傑也不例外。因為我是家裡的獨生女，性格難免驕縱了些，但蘇傑很寵我，一直對我有求必應。只要是我喜歡的，他都會二話不說幫我買；我想去玩什麼、幹什麼，蘇傑也都會依著我帶我去。

但是，隨著我們交往的時間越來越長，我的在蘇傑面前也越來越肆無忌憚，對他的要求也越來越高，他哪裡稍微做的不合我心意，我都可以數落他半天。

後來，蘇傑的工作越來越忙，對我也沒有從前那麼上心了。有一次約會，蘇傑因為工作的事情遲到了一會兒，我埋怨了他半天。埋怨完之後他稍微辯駁了一下，我的脾氣馬上就上來了，開始對他進行了更嚴厲的指責。

還有一次，我們在逛街的時候，正好碰到了蘇傑的一個女同學，打完招呼後他隨口誇了一句越來越漂亮了，然後我直接就受不了了。

對於這段感情，我是全身心付出的。和蘇傑在一起後，我就很少與朋友或者閨蜜有聯繫了，只要一空閑下來，就會跟蘇傑見面約會。現在看到蘇傑在我面前誇女同學，我直接就質問他是不是看上人家了，還逼問他我和那個女人誰漂亮。

本以為蘇傑還會繼續哄著我，可是這次他直接在大街上說我「你簡直不可理喻」。

隨後，他就把我一個人扔在大街上，走了。我當氣的渾身發抖，為了給他一點兒教訓，我一直都沒有理他，我們就這樣陷入了冷戰中。

可是沒想到，第二天下午，他就給我打了個電話，說他累了，我們還是分手吧。

聽他這樣說，我頓時慌了神，急的就像熱鍋上的螞蟻。

我開始用各種挽回方法去挽留他。給他打電話發簡訊道歉，去他上班的路上堵他，給他送便當送禮物寫道歉信。

可是這些方法統統都無濟於事，他反而因為我的這些做法變得更絕情了。

就在我快要陷入絕望的時候，一次偶然我遇到了迪文情感小暖。我就像久在沙漠中的人終於見到綠洲一樣。我急忙給老師說了我的全部情況，也立馬給我們做了綜合的分析，並且指出我的相處方式，是這段感情中最大的問題。於是導師開始為我一對一定製挽回方案，讓我逐漸認識到了自身的問題。也讓我樹立信心，挽回蘇傑。

情感分析

導師指出，我是非常典型的完美戀愛主義者，眼睛裡是容不下對方的任何瑕疵的。

然而，在我的心裡一直以為，一個男人只有足夠的包容我，並且無微不至的對我好，才是真的愛我。所以我就用這個標準來要求蘇傑，從而忽視了他內心真正的感受。

導師說，分手後，我的道歉一直局限於導致分手的那件事，而非自己對他那些過分的要求。所以當務之急，是我應該誠懇的對蘇傑表達自己的想法和悔過，緩和我們之間冷淡的關係。

在我似懂非懂的時候，導師又說，其實我根本不了解蘇傑，也一直不明白他真正的需求是什麼？

其實，一個處在事業上升期的男人，最需要的就是女朋友的支持和理解。如果女朋友在這個時間段一直與他爭吵，站在他的對立面。那麼在男人事業穩定之後，要做的第一件事就是分手。

而我正好滿足了這些要點，所以被分手也不是奇怪的事情。

專屬挽回方案

一、調節情緒，建設心態

很多姑娘在分手後，容易想太多，對於男友說的每一句話都會暗自揣摩，思考他的話是否還有別的意思，最後飯也吃不香，睡也睡不好，整的容顏憔悴，到時候還怎麼見面約會挽回。

其次，男人都需要認同感，我要學會認同蘇傑，就比如現在他提了分手，我不能妄圖去改變他的決定，這樣的話在他眼裡我就毫無改變，這樣對複合反而不利。

因此，導師告訴我在執行挽回方案之前，我必須先做好心態建設，不要因為對方暫時的態度或者某句話而情緒崩潰。

於是，在導師的教導下，我向蘇傑發了一條微信，內容大概是認同這次分手，表達自己的悔過之意，並說不會再打擾他了。

二、全方面的提升自己

然後，我還要改掉自己身上的一些不好的毛病。比如對另一半近乎苛刻的要求，因為感情里沒有完美的人，只有完美的關係。

其次，我得學會提升自己。我現在的生活幾乎就是圍著蘇傑在轉，心思都花在他身上，所以容易因為小事而生氣。

因此，導師讓我利用空餘時間去和閨蜜逛逛街，參加一些公司聚會，或者健身等等。並且在朋友圈展示出來，讓蘇傑也看到自己正能量的一面。

而不是至於因為分手，而發的一些「怨婦類朋友圈」，這樣只會給他帶來更多的負能量，讓他更加的不想理我。

提升自己還包括聊天溝通方式的提升、男性心理的了解等。隨著導師詳細的講解，以及手把手指導，我對這段感情的挽回越來越有信心了。

三、復聯，但是吊著他

在與蘇傑斷聯兩周之後，導師開始安排我復聯。

因為蘇傑是一個很有愛心和責任心的人，所以導師幫我編了一條關於幫助小動物的動態。發到朋友圈後，果不其然蘇傑主動給我發了消息。

在嘗到甜頭之後，我有點兒想要乘勝追擊。但這時導師警醒了我，說現在得吊著他，不然他會覺得你做的一切都是為了挽回他，都是有目的性的。一旦他有了這個想法，我後續就很難再挽回了。

導師說完後，頓時我心裡一驚，還好沒擅自做主張，否則釀成大禍就沒法收場了。

就這樣，我跟蘇傑有一搭沒一搭的聊著。他找我，我就回復一下，但我不會主動找他。

漸漸地，我發現他開始關注我的生活和我最近的改變，甚至還會關心我去哪裡，在幹什麼。

四、適時升溫關係，讓他主動提挽回

此時距離復聯已經快兩周了，蘇傑幾乎每天都會找我聊天，但就是決口不提複合的事，這讓我有些著急。

由於最近工作很忙，加班比較多。導師教讓我適時的發一些在公司加班或者參加領導酒局的朋友圈，並且要發在深夜。這樣他看到後一定會擔心並激起保護欲。

於是，晚上11點半的時候我發了個朋友圈，說在加班很累，頭很痛，很想回家。

讓我沒有想到的是，在發出這條動態10分鐘後，我接到了分手以來蘇傑的第一個電話。電話里他用很著急的語氣關心我，問我還有沒有哪裡不舒服，要不要他來接我。

我怕自己不理智而做錯了選擇，於是就告訴蘇傑老闆旁邊，微信上說。然後把電話掛斷，趕緊聯繫了導師。

導師說，現在還不是見面的機會，因為我加班到深夜，妝容都花的差不多了，也一身疲倦。如果這個時候去見他，在形象上會減分。

第二天，由於感冒我就去醫院打點滴。導師讓我這個時候再發個朋友圈，如果他要來陪我的話就讓他過來，並教了我到時候溝通的一些方法。

果然，在我發了動態後，蘇傑主動說要來陪我，我一口就答應了他。

一見到我，蘇傑就滿口的關心，說我傻，工作這麼拚命都不在乎身體。我激動極了，但表面上還是裝作波瀾不驚的樣子。

隨後我們開始閑聊，由於這段時間在導師那兒學了很多，我和蘇傑聊的非常開心，他說我變得更善解人意了。

後來，我們連續在手機上熱聊了好幾天。終於一天晚上，蘇傑主動提出了複合，我欣然接受。現在我們正在共同規劃倆個人的未來，有了一致的目標。

我真的非常感謝這段時間一直幫助我的導師，不然我可能就真的失去蘇傑了。

分手後挽回男友策略是降低你對他的需求感、把自己變得特別，更吸引人。用普通朋友的方式緩和關係，掌握時機，實施二次吸引。當他再次對你產生好感，你們就離複合不遠了。

如果你也有類似的情感問題感到困惑，小暖（dyds678）為你實戰指導挽回曾經的美好，重新把握住分開的那雙手。

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