你這樣脫髮，心一定很累吧！

原標題：你這樣脫髮，心一定很累吧！

脫髮問題困擾著越來越多的人，而卻不知道如何護理自己的頭髮，這期就來給大家科普一下脫髮的五大原因，首先找到原因，而明白不足才能去彌補呀。

1、精神性壓力導致的內分泌失調

工作與學習等生活中壓力比較大，精神比較緊張，又或者是經常熬夜等等等等的一些原因，導致我們休息時間變少，少量的休息時間導致人的焦慮，使人長期處於精神失調狀態。

這樣會導致人體內分泌失調，造成身體惡化，營養不良，從而使得毛囊缺乏營養萎縮最終頭髮從髮根脫落。

2、物理性和化學性脫髮

物理脫髮：長期接觸放射源，長時間玩電腦手機，看電視等原因。

化學性脫髮：使用劣質的洗髮水，刺激性大的染髮劑，經常染髮燙髮，做造型燈這些行為都會對頭髮產生十分嚴重和的損傷！請注意！

長時間不洗頭，導致毛囊孔堵塞，也會是脫髮的原因……

3、身體疾病

身體受病毒荼害，產生的高熱對頭皮的毛母細胞有損傷，抑制了頭皮毛母細胞正常的分裂行為，使毛囊處於休克狀態而導致脫髮。

具體的表現如急性傳染病、長期服用某種藥物等行為。

同樣的大家都知道，化療的過程中會大量脫髮，甚至掉成光頭都有可能。

另外過度肥胖，雖然不是嚴格意義上的身體疾病，但是也會導致毛母細胞堵塞，導致營養不良脫髮。

過度減肥這一行為也就不用說了，人體所需的營養得不到補充，會導致身體營養不良，大家平日里還是要以身體健康為重的呀。

4、遺傳性脫髮

遺傳性脫髮，其實也就是先天性脫髮，這種脫髮一般受基因影響。

而一般男性呈顯性遺傳，女性呈隱性遺傳。

所以大家看到男性朋友脫髮的比較多，比較普遍，而女性朋友有這樣問題的則相對而言要少一些。

5、生活習慣導致脫髮

生活作息不規律，熬夜加班，通宵玩遊戲，導致新陳代謝紊亂，機體運作不正常。

這些都會影響身體健康，而最終導致脫髮，掉發。

這就是一般脫髮的幾大原因啦，希望大家早日離開脫髮這條不歸路。如果有什麼頭髮問題想要了解，也可以留言你們所關心的問題喲~

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