降血壓，到底要降到什麼程度最靠譜？
高血壓病人接受降壓治療的，是為了通過降低血壓，來減輕身體各部分器官的負擔，從而減少或防止其他併發症的發生。然而，對於長期受高血壓影響，心、腦、腎功能受損的病高血壓人，在接受藥物降壓的同時，還必須考慮到組織的血液供應能否滿足身體器官的需求。因此，降壓的程度和速度，也是一個十分重要的問題。血壓要降到什麼水平最適宜？降壓速度怎樣才最好？
降血壓的普遍標準
在談降壓效果之前，我們先來了解兩個概念，一個是標準血壓參考，另一個是高血壓的控制標準。
理論上，正常人體的血壓參考標準，一般認為是120/80mmHg，在安靜的情況下，人體血壓一般不會有太大的波動；而高血壓的標準則是，140/90mmHg，只要高壓超過140mmHg或者低壓超過90mmHg就算是高血壓了。
而高血壓患者在接受降壓治療時，大部分患者只需將血壓控制在正常範圍以內（140/90mmHg以下）即可，然後在這個基礎上，再根據患者的身體狀況，在身體可耐受的情況下進行進一步血壓控制，也就是說，如果患者身體在血壓降到120/80mmHg左右時，不會有不良反應，才可將血壓進一步降下。
降壓標準並非唯一不變
雖然說正常人的標準血壓值是120/80mmHg，對於較年輕、高血壓病史不長、身體沒有相關併發症的高血壓患者來說，是需要將血壓降到標準血壓的，而對於年紀較大、高血壓病史較長以及患有心腦血管或糖尿病等併發症的高血壓患者，降壓標準則必須適當進行調整。
降壓標準的界定標準是什麼
醫療組織經過長期的臨床試驗後，發現一個老年高血壓患者，平素身體健康，各臟器的功能狀態良好，精神狀態好，無心腦腎等器官的損害，則其降壓標準可以定在140/90mmHg以下，在身體狀態可承受範圍內，可進一步降低標準血壓。
但是如果是一個體質衰弱的中年高血壓患者，身體患有並發疾病，反應遲鈍，身體靶器官受損，此類患者的降壓目標要適當放寬，血壓只要控制在150/90mmHg以下，則認為是可接受的了。
綜上所述，對於高血壓患者來說，血壓應該控制在什麼水平，需要全面評估患者的個體因素，包括所患疾病、各個器官的功能情況、身體的健康程度等，真正考慮的並不是患者的年齡，而是患者身體表現出來的「身體年齡」，身體年齡越小，血壓可控性更大，降壓要求也越高；而身體年齡越大，血壓可控性越小，降壓要求會適當降低，但引發其他併發症的可能也越大。
降壓越快效果就越好嗎
此外，很多患者在治療高血壓時，總覺得降壓藥應該像感冒藥那樣，吃下去後效果立竿見影，血壓馬上降低到正常水平。這類患者心目中最好的降壓藥，應該是降壓效果明顯，降壓速度快的藥物。但事實上，大部分降壓藥都可以通過加大劑量來達到快速降低血壓的要求，那為什麼醫生不這麼做呢？
高血壓是慢慢上升的，身體有一個慢慢適應的過程，如果血壓突然降低，身體會由於不適應出現不良反應，包括眩暈、頭痛、乏力等癥狀。因此，服用降壓藥時，醫生一般會讓患者從小劑量服用起，再根據患者的身體反應再進行劑量調整，讓患者的血壓慢慢降到目標血壓值。這個過程通常要2周至一個月左右。
這也是為什麼高血壓患者在開始服用降壓藥時，會發覺降壓藥效果不明顯的原因了，此外，醫生也會要求患者服藥一段時間後要到醫院複診，這也是為了更好地控制患者的血壓水平。
總結一下：
1、降血壓標準每個人都不一樣，要根據患者的身體狀況進行判斷，身體年齡越小，血壓標準越接近120/80mmHg；身體年齡越大，或患有其他疾病，則降壓標準可適當放寬。
2、降壓速度並非越快越好，達到降壓目標通常需要一段時間，而高血壓患者除了定時吃藥外，還要按時到醫院複診，幫助醫生更好判斷病情，才能做到穩健降壓。
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