有一個殘酷的事實：你的腎病之所以這麼難治，恐怕有一部分原因是腎臟幫了倒忙。

腎臟可能是你的「豬隊友」

腎臟可能是你的「豬隊友」

你以為在腎病治療的過程中，腎臟會向你提供巨大的幫助？你想多了！

當大量免疫複合物沉積在腎臟時，它並沒有努力清理這些「入侵者」，而是調集大軍進行圍剿。但問題是，戰場就在腎小球基底膜、系膜區等重要部位，如此激烈的戰鬥，對戰場（腎細胞）的破壞是巨大的。

所以，在你千方百計治療腎病時，你的腎臟正在不遺餘力地破壞自己……

要解決尿蛋白、肌酐，首先要做什麼？

要解決尿蛋白、肌酐，首先要做什麼？

所謂「磨刀不誤砍柴工」，我們在解決尿蛋白、肌酐等問題之前，一定要先做好一件事。

這就是改善腎臟血液循環。

當前的腎病治療很容易陷入一個誤區，認為擴張腎臟毛細血管只是為了降壓，如果患者血壓沒有升高，就沒必要去擴張毛細血管。

實際上，腎細胞缺血缺氧正是腎病不斷加重的核心原因之一，這個過程雖然緩慢，但不可逆。更重要的是，尿蛋白和肌酐等癥狀的加重，也與腎細胞的缺血缺氧有很大關係。

怎樣讓腎臟成為「神隊友」？

怎樣讓腎臟成為「神隊友」？

如何讓腎臟從「豬隊友」變成「神隊友」呢？一個簡單的辦法就是改善免疫力。

腎臟之所以會做出「殺敵一千自損八百」的行為，就是因為免疫紊亂導致過激的炎症反應頻繁發生。如果免疫力得到改善，變得更加「理智」，將對腎病治療產生巨大幫助。

所以，改善免疫力的幾種方法，你一定要了解一下：

保證充足的睡眠

不僅是保證睡眠時長，而且要在正確的時候睡覺。

保證適當的運動

除了尿毒症患者，大部分腎病患者都適合的運動項目有：瑜伽、散步、唱歌。

保持愉快的心情

情緒低落和情緒高漲時，身體截然不同的表現你肯定經歷過。

上述三條不僅能改善免疫力，還能改善血液循環，能讓腎病治療變得事半功倍。

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