小五護膚老師：天氣轉涼，皮膚為什麼反而出現爆痘現象？

原標題：小五護膚老師：天氣轉涼，皮膚為什麼反而出現爆痘現象？

天氣轉涼，為什麼這段時間皮膚反而爆痘的厲害？

步入深秋，大部分地區氣溫都開始轉涼，有痘友反應，明明在7,8月份是，皮膚都好的不得了，為什麼到了天氣這麼涼爽了，皮膚反而還出現了爆痘現象呢？

對於季節性長痘的問題，與以下幾種因素有著很大的關係：

1，皮膚過敏

2，皮膚乾燥

3，紫外線刺激

4，過度潮濕

5，飲食上攝取維生素不夠

在現在這個季節，臉上爆痘往往和保濕有一定的關係，首先要看看自己的皮膚是否是保濕力度不夠，季節性變化也會影響到皮膚的一個保濕能力。

相對來說，皮膚是喜歡一個穩定的環境，不太干，不潮濕，不要酷熱也不要嚴寒，要通風又不能一直吹，但是每個季節變化都不會滿足皮膚的需求。

雖然我們的皮膚有一定的適應力，但是在季節變化時，都會讓皮膚進入調整狀態：皮脂腺的分泌調節，新陳代謝的速率等等。

時不時長痘的皮膚，在這個抗痘的過程中，很容易過度清潔，也會造成皮膚的一個屏障功能不足。

同時，隨著年齡增長，皮脂腺的分泌會降低，表皮層很真皮層都會變薄，造成屏障功能減弱，當皮膚屏障功能較差時，再加上季節的變化，很容易就出現了一個爆痘的現象。

護膚原則：

簡化護膚，深層保濕，放鬆心情，多吃水果和蔬菜，不吃甜食，和乳製品，如果特別想喝牛奶，可以乳酪或者是酸奶來解解饞以及給身體補充所需的營養。

針對已經長在臉上的痘痘，需要以下幾步：疏通毛孔，抑制皮膚分泌，抗炎抑菌，最後在痘痘下去後，及時修復皮損部位，補水保濕，淡化痘印。

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