眼睛真的是心靈的窗戶嗎
都說「眼睛是心靈的窗戶」，通過眼睛真的可以看到人的內心世界嗎？這句話有什麼科學依據呢？
「眼睛是心靈的窗戶」出自義大利藝術大師達芬奇，表達的意思是「眼睛是可以表達思想感情的，甚至用語言難以表達的微妙的感情，都能用眼睛表達出來。」
孟子曰：「存乎人者，莫良於眸子。眸子不能掩其惡。胸中正，則眸子瞭焉；胸中不正，則眸子眊焉。聽其言也，觀其眸子，人焉廋哉？」
孟子這段話的意思就是說「觀察一個人，再沒有比觀察他的眼睛更好的了。眼睛不能掩蓋一個人的醜惡。心中光明正大，眼睛就明亮；心中不光明正大，眼睛就昏暗不明，躲躲閃閃。所以，聽一個人說話的時候，注意觀察他的眼晴，他的善惡真偽能往哪裡隱藏呢？」
從醫學上來說，眼睛和心靈是有關係的。
使用檢眼鏡可以通過瞳孔直接看到視網膜表面血管的搏動，所以眼睛是和心有關的。
同時視網膜的發育和連接都很接近腦的結構，而且連接到腦，所以是和靈有關的。
透過眼的屈光間質同時可以看到心和靈，因此說眼睛是心靈的窗戶。
跟「心」有關係的心腦血管疾病，跟「靈」有關係的神經系統疾病，這兩類疾病都可以在眼部發現陽性體征。
通過眼睛建立信任
瞳孔的大小由自主神經系統控制著，虹膜是位於眼睛中的一塊擴張肌，控制進入眼中光的多少。當光照不強時，瞳孔會擴張到八毫米。當一個人處於壓力狀態下，瞳孔也會受刺激而發生擴張變化。此外，瞳孔也會隨著認知和情感事件做出反應。
來自荷蘭萊頓大學的研究人員對人類的眼睛進行了深入觀察，發現眼睛在建立信任的過程中發揮了重要作用，瞳孔能夠提供豐富的社交信息，瞳孔擴張或收縮，不受我們主觀的控制，也就是說我們能夠強顏歡笑，但是控制不了瞳孔的擴張或收縮。
在社交過程中，放大、擴張的瞳孔被當作是安全的標誌，如果另一個個體也擴張自己的瞳孔作為回應，那麼雙方的相互信任就建立起來了。而且在社交過程中，一個人的瞳孔狀態會影響另一個人瞳孔狀態，當一個人瞳孔擴張，另一個人不自覺的瞳孔擴張，彼此的信任感迅速增加。
眼神傳遞出內心世界
在所有靈長類動物中，人類的眼睛是最炯炯有神引人注目的。
現代美容術已經使人的眼眶、眼角、眼尾、眼皮甚至眼睫毛都成了它的試驗場地，重瞼術、開眼角、睫毛種植、美瞳線等可以在外觀上改變眼睛的形狀。但是，仍有一點是它無能為力的，那就是眼神。
如果說眼睛是心靈的窗戶，那麼眼神就是透過窗戶傳遞出的內心世界的本質，這也不難理解為什麼孩子的眼神總是那麼乾淨、天真。
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