「保胎」不易，孕媽日常習慣需留意！

巧巧醫生：保胎是指設法保護人、畜母體內的胚胎。很多准媽媽在知道自己懷孕以後，非常緊張，情緒不穩定，可能會影響寶寶的健康孕育。

嚴重的要採取醫療措施，保護胎兒，使之健康發育，避免流產。

保胎必須是在胚胎存活的情況下方可進行，保胎時間原則上是2周，不能勉強保胎，只有正確掌握保胎的指征與方法，才能獲取保胎的成功。

要想正確保胎，需要注意一下幾點：

科學保胎，一旦發現身體異常或者先兆流產等癥狀，一定要及時就醫，切忌盲目亂服保胎葯。

慎重選擇保胎葯，因為保胎葯中的某些激素成分會使滯留在宮腔內的胎盤與子宮壁發生粘連，造成腹中寶寶的危險。

合理飲食：孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易於消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。

切忌戒煙、戒酒，寶爸也要戒煙戒酒，避免寶媽吸到二手煙，遠離密集人群，防止感染傳染病。

保胎要根據情況，不能盲目保胎，需謹慎進行。

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