懷孕後，孕媽若有這3種「感覺」，可能是胎寶「飢餓」了，別忽視！

原標題：懷孕後，孕媽若有這3種「感覺」，可能是胎寶「飢餓」了，別忽視！

大多數新媽媽懷孕之後，更多的是會關心肚子里小寶寶的發育情況。懷孕的這十個月對於女人而言是人生中非常難忘的一段時光。雖然非常的辛苦，但是也非常的幸福。我們都知道胎寶寶生長發育所需要的各種營養物質都是通過母體來獲得的。所以說孕媽媽懷孕之後攝入的營養物質都會關係到胎兒的生長發育。我們都聽說過一句話叫做母子連心。孕媽媽在孕期吃的有營養，胎寶寶才能夠發育的更好。但是如果小寶寶「餓」的話，也會通過一些信號讓孕媽媽知道，儘快的去補充能量。

孕期，小寶貝「感覺」餓了，可能孕媽身體會有這3種「信號」

1.胎動有力

大多數新媽媽在懷孕16周的時候，就能夠感受到寶寶的胎動了，寶寶強有力的胎動是在向於媽媽展示著自己強健的生命力。到了懷孕16周，也就是進入了孕中期，胎寶寶生長發育非常的迅速，各個器官也在逐步的形成，所以需要更多的營養攝入。如果在這個時候，小寶寶感覺到自己非常的餓，那麼胎動就會非常的明顯。特別是在早晨醒來的時候，如果孕媽媽不及時的吃一些東西，小寶寶可會在肚子里抗議哦。小寶寶異常的胎動，其實是在告訴媽媽：我餓了，媽媽快去吃一點東西吧。

2.孕媽餓得快

很多孕媽媽懷孕之後，會感覺自己餓得特別快。之所以會出現這樣的情況，是因為肚子里的小寶寶正在快速的發育著呢。小寶寶生長發育非常的快，所以就需要更多的營養來源。其實肚子里的小寶寶也是需要」吃「東西的，所以說一個人吃兩個人補，媽媽就會覺得自己特別餓。所以在孕期，孕媽媽最好少量多餐，不要讓自己太過飢餓，適當的吃一些東西，才能夠保障肚子里小寶寶的健康發育。

3.胎動少

在懷孕的中期，寶寶的胎動會非常的頻繁，如果寶寶的胎動非常的有規律，那麼媽媽們不用擔心，說明寶寶正在健康的發育著，但是如果媽媽們感覺到寶寶的胎動變少了，還可能是因為寶寶太餓了已經沒有力氣動了。所以在這個時候，媽媽們一定要及時的補充營養的物質，要不然會影響到肚子里寶寶的發育。而且寶寶太餓的時候，也會和媽媽生悶氣，媽媽們吃一些東西，寶寶才會重新動起來。

孕媽懷孕之後在飲食方面一定要保證科學搭配合理膳食，少量多餐，一定不要讓自己的身體太過飢餓。要不然肚子里的小寶寶可會不答應哦。今天的內容就分享到這裡了，歡迎大家在下方評論區留言。

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