燙一下,這道菜就做好了,比叫外賣還快還省事
美食
09-27
以前,無辣、無肉不歡。現在,不管去哪吃飯,都喜歡點一兩道清淡的蔬菜。不然,總會覺得這餐飯吃得不舒服,像是缺點什麼,在家做飯更是這樣。
最近,我經常這樣做生菜,把菜燙一下,然後淋上自己喜歡的料汁就上桌,非常簡單,比叫外賣還省事。這樣做好的菜,保留了蔬菜本身的清翠顏色,口感清新鮮嫩,特別開胃爽口。從營養方面,更是最大程度的保留了蔬菜的營養,總之,我都想給它打滿分了。以下,就是這道白灼生菜的做法,超超簡單,親們一定要試試看~
具體製作方法
第一步:準備食材。圓形生菜1個。
第二步:取一個空碗,依次放入2勺生抽、1勺蒸魚豉油、1勺醋、半勺白糖、幾滴香油,然後攪拌均勻備用。(勺子是家中最常見的小號湯勺。生抽和蒸魚豉油中都有鹽味,所以我沒有再放鹽。)
第三步:把生菜撕開,然後清洗乾淨。
第四步:鍋中倒入適量的水燒開,然後放入幾滴食用油,接下來把生菜放入鍋中快速的燙一下,不要燙太久,前後十幾秒就可以了。燙好後把生菜瀝干水分放入碗中。
第五步:淋上剛調好的碗汁就可以上桌了。
多說幾句:
燙生菜時放幾滴食用油,可以讓燙好的生菜顏色更加翠嫩。燙生菜的時間千萬不要太長,十幾秒就可以了。
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