謝娜胖到150斤，產後3個月練出馬甲線！職業女性就是這麼拼

母親是偉大的，懷胎10月孕育生命。但對於必須保持身材的藝人是殘酷的，剛復出時的謝娜超重150斤，加上電視屏幕的放大，絕對是身材史上的大失敗。

不過，為母則剛，謝娜為了給雙胞胎賺奶粉錢，復出「快本」後三個月強行健身練出腹肌。粉絲們發現，謝娜的身材似乎比之前還要好，清晰的馬甲線讓眾多小姐姐著迷。忙於職場的大齡產婦都可以做到，誰還能為自己找借口呢？

任何成功都得來不易，謝娜也一樣，她深刻地明白只有運動減肥才是最有效，最健康的塑身方式。按周期計划進行的健身鍛煉，謝娜從來不缺席。空中瑜伽看著很美，練過的人才知道這有多累。

要想瘦，就擼鐵。杠鈴深蹲不是男人的專利，每一個追求完美身材的人都會嘗試這個完美的健美動作。你還怕大重量擼鐵讓小腿變粗？真正懂健身的人都明白有肌肉緊緻的小腿才漂亮好看，而且因為女性先天激素的問題，即使經過大重量的鍛煉，普通女孩也很難練出如猛男般的恐怖肌肉。

樂觀如謝娜，即使再苦再累，啞鈴狂舉不止。因為她知道，流汗過後就是勝利，三個月後又是一個完美的謝娜。不得不說，張傑太幸運了。

「吃飽了才有力氣減肥。」「永遠在減肥，永遠在放棄。」這些調侃才是人間真實。任何時候，任何身份，無論多難，你都要努力做最好的自己。為什麼這麼拼？因為生活是自己的，漂亮也是自己的。

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