她堅持練習普拉提，不管大腿變粗，只為健康的身體和完美的身材！

健身自拍在健身專業人士中越來越受歡迎。健身愛好者經常通過這種方式記錄他們的身體變化，同時還可以展示他們的身體從而鼓勵網友們堅持健身。健身達人們的照片都是經過精心挑選，然後再發布出來的。而今天普拉提女神莎妮發出自己的健身自拍之後，卻引來網友的謾罵，原因是她的大腿太粗了。

其實那些謾罵莎妮的人通常是那些不接觸健身的人。他們總是認為健身是減肥，瘦的身材才好看，才能當女神。但是普拉提女神莎妮這粗壯的大腿，很多粉絲表示疑惑。

莎妮的一些愛粉試圖支持她。他們認為女性的好身材並不是看瘦不瘦，應該客觀地從身材的整體比例去評價。莎妮的腿是有點粗，但她的腰很細，小腹又平又緊緻，該收的地方收，該放的地方也放，這才是完美的S曲線，才是健康的身體啊。

事實上，不健身的人對健身有誤解是正常的。健身的意思是強化身體和塑造身材，而不是變瘦就行。一個好的身材並不是按重量衡量的，更不是由腿粗不粗來判斷的。 莎妮被網友們稱為普拉提女神，她的超高顏值還有優雅氣質，都令網友驚嘆。

很多人認為普拉提運動作用不大，並不能增強體質，也對身材塑形幫助不大。事實上，練習普拉提是需要付出一定的力量支撐的，而且普拉提的一些動作比瑜伽難度要高很多。所以能堅持練習普拉提的女孩會變得健康強壯，不僅肢體柔軟，而且能增長力氣、增強體質。

當然，莎妮並未受到不知真相的網友的影響。作為普拉提女神，她當然知道自己在做什麼，她一直堅持自己的信念，努力達到更大的境界。她追求的不是苗條的身材，而是健康的身體和完美的身材比例。

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