寶寶缺鈣怎麼辦？如何辨別寶寶缺鈣？寶寶缺鈣怎麼補？

第一次當媽媽的心情都是超級忐忑，因為不知道該如何判斷寶寶缺鈣的問題，寶寶個字長不高懷疑是缺鈣，寶寶遲遲不長牙懷疑是缺鈣，究竟如何辨別寶寶缺鈣，以及如何給寶寶正確補鈣呢？一起學習一下吧。

一、如何辨別寶寶是否缺鈣呢？

1、寶寶夜裡經常哭鬧

如果你的寶寶在晚上哭鬧，或者突然驚醒，這是缺鈣的表現。

2、寶寶長牙晚

如果你的寶寶牙齒長的比較晚，晚於同齡人好幾個月，這是缺鈣的表現。

3、寶寶食欲不振

如果你的寶寶食欲不振，或者是精神狀態不好，這有可能是缺鈣的表現。

二、寶寶缺鈣怎麼補？

1、最好採取食補的方法：例如寶寶多吃一些蝦皮，牛奶，精瘦肉或者是豆製品。

2、還有就是多給寶寶曬太陽，補充天然的鈣元素。

3、給寶寶補充鈣製劑，這是最好最快的補充鈣的方法之一。

4、多給寶寶補充綠葉蔬菜，也是獲取鈣來源的有效方法，寶寶應該多吃不同的綠葉菜，如菠菜、油菜等綠葉蔬菜。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！