「香菜殺精」的說法，有科學依據嗎？香菜對人體有好處嗎？

在食物界，很多菜品、小吃都喜歡用香菜來做一些點睛之筆，提味的同時增加菜品的色相。但有傳言稱男性吃香菜會殺精，這是真的嗎？

這樣的說法其實太絕對了，就如可樂殺精一樣，這樣的說法不可否認，但應該不會有人每天把香菜和可樂當飯吃吧？所以事實證明，適當的食用是對精子沒有傷害的，如果過量那就不保證了。

世界萬物都是相互相剋的，有壞處肯定也存在好處，那麼我們來看看香菜對身體都有哪些好處。

1、刺激食慾

很多人都受不了香菜的味道，會因此拒絕它。但對於感冒生病的患者，在吃飯時加入一些香菜，可以提高他們對飯菜的食慾，幫助他們打開腸胃。

2、增強體質

香菜中其實含有大量的營養成分，適當的食用香菜可以補充體內的營養，對人體還是有幫助的。

3、預防便秘

為何飯菜中一定要存放一些香菜，這可不是為了好看就隨意添加。這其實是為了飯後人更好的消化，香菜中含有很多的膳食纖維，可以防止便秘。

當有些人群要注意不可食用香菜，如：胃潰瘍患者、腳氣、狐臭患者，還有怕晒黑患者，這些人群都不適宜食用香菜，還是要謹慎食用，注重健康。

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