孕媽小心！這些因素都可導致秋季腹瀉

好不容易熬過了在酷熱難耐的夏天孕吐，沒想到天氣剛轉涼，腹瀉讓我敗下陣來。醫生說這是秋季腹瀉，是很多孕媽咪都會容易得的毛病。

秋季腹瀉是怎麼回事？

「秋季腹瀉」，顧名思義，是指發生在秋季的腹瀉病。

在醫學上原是特指主要禍首為輪狀病毒、ECHO病毒、柯薩奇病毒等病毒感染所致的小兒腹瀉，流行季節從每年的9月份到次年的1月份，其中10～12月是流行的高峰期。

現實生活中，一般人很難自己知道「拉肚子」是細菌感染、病毒作怪，還是消化不良、吃得不合適，所以把發生在秋季的腹瀉統統稱為「秋季腹瀉」。

孕媽咪由於妊娠期激素水平變化，免疫系統處於抑制狀態，消化道功能也減弱，因此是秋季腹瀉的高發人群。

秋季腹瀉的原因有哪些？

引起秋季腹瀉腹脹的原因很多，飲食不慎是主要因素。

食物中毒

進食有毒有害物質如：有害人體的食品添加劑、農藥殘留或重金屬污染的蔬果等損害了消化道功能，會引起急性或慢性中毒性腹瀉。

消化不良

飲食無規律、進食過多、進食不易消化的食物，孕媽咪由於妊娠期特有的高孕激素影響胃動力不足，很容易導致食物在胃內滯留，引起腹脹、腹瀉等癥狀。

腸道菌群失調

健康人的胃腸道內也生長著大量的細菌，但各腸道菌群處於生態平衡，少數致病菌成不了氣候。

一旦機體內外環境發生變化，特別是長期應用廣譜的高級抗生素，會導致敏感有益腸菌被抑制，壞蛋細菌則趁機繁殖，從而引起菌群失調導致很難治療的腹瀉。

細菌感染

進食被細菌或其毒素污染的食物會發生細菌性腹瀉，急性中毒型菌痢還會危及生命。

病毒性腹瀉

人體通過食物或其他途徑感染多種病毒後都易引起病毒性腹瀉，如：感染輪狀病毒、柯薩奇病毒等出現的腹瀉癥狀。

各種肝病

肝病患者的肝臟解毒功能下降，腸黏膜在有害化學物質的刺激下產生腸毒素，對水分的吸收減少，致大量水分排入腸腔引致腹瀉。

有孕媽腹瀉半月不在意，最後發現是妊娠急性脂肪肝已是病重的案例。

潰瘍性結腸炎

潰瘍性結腸炎是一種原因不明的慢性結腸炎，表現為結腸的非特異性炎症或潰瘍，可遍及整個結腸，患者會有腹痛腹瀉、膿血便。

孕媽咪由於在孕期時免疫系統和消化道功能減弱，特別容易得秋季腹瀉。

所以建議孕媽咪在孕期時飲食一定要規律、適量進食且不要吃不易消化的食物，防止引起腹脹、腹瀉等癥狀。

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