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假期出行吃什麼?好吃不胖,身材好的人隨身帶著它~




盼了大半年的國慶小長假終於快到了!!!


相信大家早已控制不住內心的激動


只想儘快為祖國麻麻慶生~







辛苦了大半年,


終於有時間出去走走看看了


路上帶點啥好吃的呢?




泡麵,火腿、薯片……


你又要帶這些?


可別了。。。


說真的,沒營養就算了,還不健康!!!


長胖也是順便的事兒~






· 它們都是一種

含油量比較多

的食物;




吃速食麵也許能滿足你的熱量需求,但營養比例不好。碳水化合物和脂肪過多,蛋白質、膳食纖維、微量營養素則嚴重不足;




還有,市面上的火腿腸,充其量就是肥肉澱粉腸。。。




·

鈉含量太高



一份速食麵中,往往含有 2000~3000 毫克的鈉,其中 70% 是在醬料包里。


火腿,薯片統統含鹽量極高!

鈉含量過高,小心水腫




· 而且含有

多種添加劑




雖然食品添加劑不是魔鬼,但是大家也知道,吃多了終歸是不好的~






除此之外,


還有什麼辣條 花生 瓜子 冰可樂,


經典「出行大禮包」一到假日就重現江湖







實在不想再吃了沒營養、重口味的老三樣了!


今年出行


想吃點好的~




完美的「出行零食」:


首先要

好吃


當然還要

好攜帶、開袋即食最好


餓了累了能馬上

補充能量


老少咸宜


還不長胖


……




然後,


小妙就瞬間想到了這大塊肉


口水都要掉下來了


??



黑胡椒味的牛肉,最愛!




平常當加餐吃 / 帶去健身房就很方便


好吃的蛋白質,飽腹感強,能量滿格


十一帶出門,


再合適不過了~




小小一袋,


男生可以選120g的大包裝,


女生還可以選90g的小包裝,


給旅行包節省了不少空間呢~



打開就可以吃的

小零嘴兒


real健康

美味


老粉兒都不陌生了,



想必已經回購無數次。







為了大家的健康著想,小妙專門扒出它們部分產品的配料表:







乾淨,

沒有多餘添加劑




除了優質的肉肉和少量鹽,沒別的了。對自己的品質就是這麼自信,怪不得袋鼠一直這麼純、這麼酷。




隔著手機屏幕,都聞著牛肉的天然香味了







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??





至於對自己飲食要求更加嚴格的

健身黨和減脂黨

,節假日也要保持好身材,脂肪更低的

雞胸肉

是更好的選擇~








雞胸肉除了原味,同樣也有好吃鮮嫩的

奧爾良味







外表高顏值,內在高蛋白說的就是「袋鼠先生」了,健身、居家、旅行出遊必備~




假如你不去旅行,有充足的時間在家宅著,拿來發揮廚藝也沒有問題,還節省了大把的蒸煮時間~







大過節的!


小妙奉上出行福利




限時滿贈








袋鼠先生雞胸肉92g*10袋裝(買一份送1袋90g牛肉)

¥69


袋鼠先生雞胸肉123g*10袋裝(買一份送1袋90g牛肉)

¥88


口味:原味,奧爾良,




黑胡椒袋鼠先生牛肉90g*6袋裝(買一份送2袋92g雞胸肉)¥88.8


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口味:原味,黑胡椒






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出門必備的「袋鼠先生」牛肉&雞胸肉~

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