那些電吹風就可以吹好的病,你知道嗎?
電吹風療法
電吹風療法對「寒性」癥狀的患者有輔助治療的效果。
中醫又認為「寒主收引」,會使人身體的經脈氣血運行不暢,最終導致「不通則痛」的現象。
所以初期風寒感冒、寒性咳嗽,關節炎(風寒因素導致的)等疾患,受到電吹風熱風的熱力作用,可以起到消腫化瘀、祛寒止痛的作用,類似於中醫的外治法。
但由於電吹風療法的熱量滲透度有局限性,只能作為應急和病情不嚴重時使用。
那麼可以治療哪些病呢?
感冒
醫學證明,環境溫度達39℃時,流感病毒就可受到抑制,42℃時就會被殺死。
舒緩方式:感冒初起時,患者可在距離鼻子約10厘米處,從下向上吹鼻尖及鼻孔5~8分鐘,能有效緩解鼻塞,流鼻涕等不適現象。
頸椎疼
利用家中的電吹風,距離以皮膚能夠承受的熱度為宜,對著頭頸慢慢地吹。
邊吹邊轉動頭頸,上下左右盡量轉足,時間約5分鐘。
落枕
落枕以及著涼引起的肩頸疼痛可以利用吹風機的熱風緩解酸痛,改善局部血液循環,達到散寒止痛的作用。
舒緩方式:一般可以先用藥酒或紅花油等輕揉疼痛位置,然後用吹風機沿肩頸的位置吹熱風,直至局部皮膚微熱,同時配合食指、拇指輕揉。
臨睡時再次使用吹風機在肩頸部吹吹頭頸,可基本恢復,脹痛感大為減輕。
腳汗
易出腳汗的人,不僅影響穿鞋的舒適性,嚴重時還會引起黴菌感染。
舒緩方式:在穿鞋前,不妨用吹風機向鞋內吹上片刻,這樣一來,熱風不僅會使鞋子穿起來更乾燥、舒適,還有殺菌作用。
打嗝
打嗝是屬橫膈膜痙攣所致。
舒緩方式:拿出吹風機來,往胃部吹吹,大約十幾分鐘,打嗝可緩解。
肌肉酸痛
如同熱敷的熱效應讓熱量效應滲透筋骨,舒緩癥狀。
舒緩方式:使用吹風機在酸痛處來回吹數分鐘。
這麼簡單的治癒方式,小編已經等不及要回去試試了,你呢?
腰椎疼
然後用電吹風對著腰背後面吹,距離也是以有燙感但皮膚能承受為宜,邊吹邊轉動腰,以身體為軸心,旋轉腰部360度。
先順轉再反轉,然後做前傾後仰彎腰動作,也用5分鐘時間。
最後是搓腹部,用電吹風對著自己肚臍方向吹,一手拿電吹風,另一隻手用掌心以肝臍為中心,用一點力旋轉按摩,再換手,相反方向再按摩,也用5分鐘。
這樣三個部位加起來才15分鐘左右,時間可長可短,但必須每天堅持。
就這樣,每天早晨起床後堅持用15分鐘時間按摩,堅持一段三個月左右,腰椎病就可以得到很好地緩解。
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