怎樣戰痘？其實這裡面有訣竅

痘痘的生長周期在10-15天，分為四個階段：萌發期、成長期、成熟期和癒合期，不同階段的痘痘去除方法是不一樣的，我們所能做的就是跟著它的節奏，循序滅痘。

萌發期：消炎除腫

用手觸摸能感覺到臉上有一粒粒細小的凸起，略有紅腫，質地很硬，這時候毛孔內已經在發炎了。這時最重要的是消炎除紅腫：如果在家可以先徹底清潔這塊肌膚，用化妝棉敷上消炎化妝水或者茶樹精油，然後再塗抹上專用止痘凝膠(如果沒有，金黴素眼藥膏也有消炎作用)。

成長期：輕柔對待

這個時候你要小心避免碰破痘痘，盡量用輕柔手法來潔面和上護膚品，同時有角質調理作用的產品也要避開痘痘發炎區。如果不小心碰破，這個時候只有部分膿能流出來，紅腫還會持續，要馬上塗抹消炎痘膠。千萬不可以硬擠，否則一不小心就有可能傷到真皮層，留下痘坑。

成熟期：正確擠痘

痘痘到底能不能擠？成熟期當然是可以的，不過你需要用酒精棉給雙手和痘痘及周圍區域肌膚消毒，再準備一支消毒後的擠痘針(比起普通的針，它給痘痘更大的開口，保證膿能被順利擠出)。用擠痘針扎破痘痘，然後不要著急用手擠，用平頭鑷子(例如眉毛捏)輕輕一擠，一點都不痛地就能把膿清理乾淨了。擠完後，可以敷上除痘凝膠。盡量不要塗抹其他護膚品在破損痘痘上，也不要馬上化妝。

癒合期：去痘印

耐心等痘痘慢慢消腫、創口癒合大概需要2-3天，接下來就是最重要的事情：除痘印。針對紅色痘印，可以用果酸產品來促進肌膚更新，更要加強毛孔清理，嚴重時可以藉助脈衝光來收縮微血管，淡化紅斑。黑印則是痘痘發炎後的色素沉澱，可以用左旋C保養品，明亮膚色並促進膠原蛋白生成，讓血管儘快收縮。也能用含果酸產品，促進肌膚更新來減少痘痘。

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