為何有人千杯不醉？牢記這4點，酒量倍增還不傷身，網友：漲知識

如今隨著經濟水平的提升以及消費意識的抓變，越來越多的人將健康問題看得更加的重要，健康是一切的前提，如果沒有一個健康的身體，那麼其他的一切都無從談起，無論是幾歲的孩童還是七八十歲的老人都十分注重保養。

這一點在大街小巷的保健品商店以及藥店都可以看得出來，很多人都喜歡喝酒，有事沒事喝點兒，但是大家都知道酒喝多了傷身體，那麼，為何有人千杯不醉？牢記這4點，酒量倍增還不傷身。

第一點是勿空腹喝酒，人在空腹的時候飲酒會對身體產生很大的影響，更重要的是會刺激胃黏膜，而且空腹喝酒還會減少酒量，所以在喝酒的時候一定要吃一些食品墊下肚子，減少對身體的傷害。

第二個是吃綠葉蔬菜，有些人只喜歡吃肉，而不喜歡吃青菜，尤其是在年輕人中數量更多，其實蔬菜不僅在平時有著很多的好處，這是因為在喝酒的時候，蔬菜中所含的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。

第三個是在喝酒之前，提前服用Vb族，很多的人並不是自願的去喝酒，而是為了應酬不得已，這個時候喝酒就是一種遭罪，在身體上和心裡都不舒服，這個時候可以服用Vb族，一直到應酬結束。

最後是多喝水，尤其要多喝白開水，白開水可以將身體內的酒精儘快隨尿排出體外，在喝啤酒時，感覺到有尿意就要要勤上廁所，而不要一味地隱忍，對於這幾種方法，你都知道嗎？你認同嗎？

【本文由「健康好時段」獨家原創發布，未經允許不得轉載】

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