從神經生理學的角度談談愛情是怎麼回事？
從很早的時候開始人們相信愛一定來自於心，於是我們的祖先們創造了很多與心相關的詞語來說明愛情，比如說心愛、心痛和心動等等。但是愛情其實是與心完全沒有關係的，只是這種強烈的情感的體驗總是伴隨著心臟的劇烈反應才有了這樣一種錯覺，實際上與你其他的情感一樣，愛情從本質上來說，也是由生化反應造成的。
愛情是大腦中無數的腦細胞，電活動的結果，然而這些冷冰冰的生物化學活動，卻可能給你帶來如此美妙的感覺。當你看到砰然心動的TA時，你腦中的神經細胞迴路開始活躍，從而引起體內一系列的腺體分泌，使你心跳加快、血流加速、口乾舌燥，而這些反應又作為線索，從新送回你的大腦，綜合其他的線索進行評價，最終產生愛的感覺。但是這一連串複雜過程的發生是非常迅速的，於是你就體會到了所謂的一見鍾情。
這也就揭示了一個非常殘酷的現實，當你看到所謂的夢中情人的時候，身體內的連鎖反應，跟你面對一頭兇橫的猛獸的時候，其實是一模一樣的，只是不同的情緒線索使你的大腦做出了兩種完全不同的評價，產生兩種完全不同的情感體驗：愛慕或者是恐懼，從而引導你做出兩種完全不同的行為，擁抱或者是逃跑，因此問題並不在於你面對的是誰，而在於你大腦中產生什麼樣的感覺，那麼究竟是什麼讓我們對這種強大的感情，如此痴迷呢?
有一些心理學科學家，將愛情說成是一種成癮反應，因為一旦大腦將你的身體反應評價為愛，就會引起你大腦中一些的生物學反應。比如說分泌更多的內啡肽，內啡肽是一種能夠使你極其愉悅的化學物質，也可能分泌更多的多巴胺，而多巴胺是一種神經遞質，主要負責在大腦中傳遞興奮、開心等信息 。這些反應都最終促使大腦的獎賞迴路開始興奮，於是你才能體驗到興奮與愉悅 ，其實這些反應與吸煙或者或者吸食某些毒品的腦內反應非常類似，所以不要再去抽煙，更不要去吸毒了，談談戀愛一樣會讓你有飄飄欲仙的感覺哦。
神經心理專家發現，對一夫一妻制的動物而言，夫妻大腦的獎賞迴路通常是一致的，某種程度上這也可以解釋為什麼長期的愛情關係很難配破壞，因為失去愛情就像失去救命的藥物一樣 。但人類對愛的依賴，不像受控毒品一樣完全受控與愛情，因為除了愛情以外，其他的情感也可以積起大腦的獎賞迴路 ，比如說親情之愛或者對後代的愛。
但無論愛情的本質是什麼，我們是否會上癮，都不妨礙我們對它的追求，然而並不是每份愛情都能收穫一份美好的結果。當我們的愛情由於種種的原因走到盡頭的時候，失戀的痛苦由往往會折磨我們很長時間。
雖然我們常常說天涯何處無芳草，可是我們為什麼尋遍天涯只有那一顆芳草呢?為什麼我們就不能撒開的放下手呢?其實問題的答案依然是與我們的大腦有關，正如前面提到的，戀愛中的激情，由大量分泌的多巴胺或者內啡肽組成的這些物質讓我們的注意力集中，同時也讓大腦中的獎賞迴路強烈興奮，高濃度的多巴胺，使我們一起感受到纏綿悱惻的愛情。
因此當我們被所愛的人拒絕的時候，首先體驗到的反而是更加強烈的愛意，以及緊隨其後的痛和悔恨。因為失戀帶來的壓力與焦慮，都會使腦中多巴胺的濃度和活躍性上升，而這一變化，會讓所有失戀者感到前所未有的強烈的激情，同時因為失戀是我們無法得到預期愛的回報，與戀愛相關的大腦獎賞迴路，回報的期望不斷的持續上升，於是這些化學反應和點活動就會讓失戀的人產生一種感覺。他會無比痛苦的高喊，我比以往任何時候都更加愛你。當這種呼聲沒有得到回應的時候失戀者就進入了第二個階段：由愛生恨，從痛苦轉向憤怒 。 我們總覺得愛與恨是兩個極端，其實並不是，冷漠才是。愛與恨擁有如此相似的心理狀態 而我們之所以體驗到迥異的感覺 只是因為我們的大腦給了他們完全不同的解釋，隨著情景與線索的不同大腦的解釋可能會相當不靠譜的。在他們兩者之間進行轉化加之心理學中的挫折攻擊原則所告訴我們的，當我們的期望或者目的無法被滿足的時候 就會產生某種程度的憤怒心理，而攻擊就這種憤怒的表現形式。
而失戀的人最後通常還是會放棄，變得沮喪與絕望。當被拋棄的人意識到自己再也無法挽回的時候，大腦中那些產生多巴胺的系統就會減少他們的活動，於是會變得消沉與鬱悶。然而我們終將會走過那段艱難的歲月，慢慢的平和下來準備迎接下一段愛情的到來。
愛情並不是完美的有喜有悲有快樂也有痛苦。這或許就是愛情的魅力所在，讓你腦中的神經遞質一次又一次的振蕩體會這人間最美好的情感。
文/壹點靈心理諮詢師 易賽
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