胃潰瘍胃炎反覆不用愁了，這幾種食物每天吃一點，遠離胃炎胃病困擾！

胃潰瘍是一種比較常見的胃腸道疾病，要知道一般胃潰瘍患者都是因為平時生活不注意引起的，所以，面對胃病胃潰瘍要重視和及時調養，養胃重在調理，而飲食調養是不錯的選擇。下面一起來了解一下吧！

胃潰瘍反覆不用愁了，這幾種食物每天吃一點，遠離胃病困擾！

紫甘藍

紫甘藍中含有豐富的花青素，是類黃酮成分之一，其具有很好的抗氧化作用，不僅可以改善血管柔韌度，還能調節血脂高低。研究發現，紫甘藍中含有抗生素，有很好的殺菌消毒作用。經常食用可以幫助腸胃消除細菌，對幽門螺旋菌有一定的抑制效果。

鯽魚湯

鯽魚1條（約250克），去鱗、鰓及內臟，洗凈，生薑30克洗凈，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包紮在紗布內填入鯽魚肚中，加水適量，文火煨熟，加食鹽少許，空腹吃魚喝湯。適用於胃寒痛胃潰瘍。

甘草蜂蜜水

甘草蜂蜜水這個飲食方原理很簡單，因為蜂蜜、甘草對幽門螺桿菌，甚至是對常規抗生素耐葯的幽門螺桿菌，也有抑制殺滅的效果；可起到養胃的作用。

桂花是一種香氣很濃的花，桂花性溫，具有溫中散寒、暖胃止痛的功效，所以脾胃虛寒或者是脾胃功能不好的人，適當喝些桂花茶能夠起到暖胃的作用。

猴頭菇是公認的養胃王。經常食用，有著很好的養胃效果，經科學家們發現，猴頭菇中的猴頭菇多糖能夠抑制幽羅門桿菌。每天吃點它，遠離口臭和胃病。

生土豆外用時具有消炎、消腫的功效；熟土豆食用後，具有益氣強身、和胃調中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜進行食療，對胃潰瘍、胃炎等胃腸疾病有較好的作用。

松子仁含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，能幫助消化，減輕腸胃壓力，防治胃潰瘍。而且它也有很好的防治胃病的功效，能夠促進消化，減少腸胃壓力，有利於腸胃健康。

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